Antrenarea „Mentalității Magice”

Una dintre expresiile mele preferate este că tot ceea ce considerăm magie este doar o știință care încă nu a fost descoperită. Un exemplu în acest sens: cu câteva sute de ani în urmă, oamenii expuși la televizor ar fi considerat probabil că acesta este „magie”. Astăzi, însă, vedem televizorul și îl cunoaștem ca pe o tehnologie. Totul în lumea naturală are legi în spatele său, dar misterele încă abunde și așteaptă să fie descoperite sau definite. Lucrurile pe care nu le înțelegem par magice pentru că nu putem înțelege cum funcționează sau chiar cum pot exista. Gândindu-ne în acest fel, magia este mai mult o chestiune de percepție mentală decât orice altceva. Așa vedem noi lumea. Această „mentalitate magică” este punctată de o curiozitate naturală—una pe care vreau să o invit în viața mea mai frecvent. Așadar, să discutăm despre antrenarea minții pentru a vedea magia din jurul nostru.

Deși este benefic (dacă nu chiar crucial) să ai o minte logică în multe circumstanțe, uneori o mentalitate magică poate aduce rezultate mai satisfăcătoare. De exemplu, dacă îți dorești o zi relaxantă în aer liber, nu ar fi minunat să o abordezi cu un sentiment de magie și entuziasm? (Și nu mă refer la gândirea magică, ci mai degrabă la a percepe cu ochi proaspeți și cu o stare de spirit fericită, deschisă și curioasă.) Poate că poți lăsa deoparte mintea ta logică în acele zile și, odată cu ea, orice griji, neliniști sau „to-do-uri” pe care le-ai putea avea. Apoi, încearcă să te joci! Simt că joaca și entuziasmul pot veni cu această mentalitate magică, deoarece—cel puțin în cazul meu—ele provin dintr-un loc de creativitate și curiozitate.

Am petrecut multe dintre zilele mele libere bucurându-mă de frumusețea naturii și folosind minunile sale pentru a scoate la iveală magia. Stând pe iarbă, privind firele individuale, observând insectele care se târăsc în jurul lor și simțind soarele pe față în timp ce mă relaxez sub cerul albastru, observ cât de magic și frumos este totul. Există ceva eliberator în a auzi ciripitul insectelor fără a trebui să știi ce fel de insecte sunt. Aceste mici observații fac toată diferența în orice moment dat.

Alegerea de a te angaja într-o viziune mai magică înseamnă alegerea de a lăsa deoparte stresurile pe care le poți avea și de a te angaja într-o experiență mai conștientă. Iată un exercițiu rapid care te-ar putea ajuta să adaugi puțină magie rutinei tale.

Gândindu-ne în acest fel, magia este mai mult o chestiune de percepție mentală decât orice altceva. Așa vedem noi lumea. Această „mentalitate magică” este punctată de o curiozitate naturală—una pe care vreau să o invit în viața mea mai frecvent.

Ieși afară, stai pe iarbă (sau în orice loc confortabil din natură) și începe să faci observații, cum ar fi iarba de sub tine. Există ceva despre ea pe care de obicei nu-l observi? Cum se simte sub picioarele și/sau picioarele tale? Este rece? Este sănătoasă și vibrantă? Există flori, plante sau copaci în apropiere? Există ceva la ele care iese în evidență, cum ar fi culorile, formele sau mirosurile? Cum ai caracteriza cerul de deasupra? Găsind astfel de mici descoperiri, poate apărea o bucurie—una care se simte magic!

Încearcă să asculți sunetele naturii. Stimularea auditivă este o altă modalitate de a lăsa creativitatea să curgă și de a iniția o mentalitate de descoperire și aventură. Auzi ceva ce nu ai mai auzit înainte? Dacă auzi un păsăre sau o insectă, în loc să încerci să analizezi ce este, pur și simplu ascultă și permite minții tale să vizualizeze orice vrea să asocieze cu sunetul.

Dacă nu te simți entuziasmat de a aborda lumea într-o stare de curiozitate conștientă, poate încearcă unul dintre exercițiile de creativitate din aplicația Expand a lui Monroe, cum ar fi „Supercharge Your Creativity” sau „Your Creativity Connection”.

Cu siguranță există beneficii în a-ți planifica și structura viața cu o mentalitate logică. Suntem antrenați să folosim logica cea mai mare parte a timpului. Dar în zilele în care pur și simplu trebuie să te decomptezi și să te joci, încearcă să suspendi gândirea logică obișnuită și să privești lumea într-un mod diferit. Observă detaliile… nuanțele încântătoare ale împrejurimilor tale pe care de obicei le ratezi. Permite unei mentalități magice să preia conducerea din când în când, dacă nu din alt motiv decât pentru a-ți stimula sucurile creative și a trezi o apreciere pentru marele mister al lumii și existenței tale în ea.