Malorie Mackey · August 22, 2024
Unde îți direcționezi energia?
Pe măsură ce aspirăm să creștem în diferite aspecte ale călătoriilor noastre, primul pas către succes este să punem fundația prin plantarea semințelor pentru ceea ce dorim să creștem. Acest lucru pare destul de simplu, dar am o metaforă distractivă pentru a explica acest lucru, care se întoarce la una dintre primele mele experiențe cu Monroe Institute, când am învățat despre manifestare prin cursul de acasă numit SyncCreation.
Când am participat la atelierul SyncCreation în timpul pandemiei, una dintre cele mai interesante și benefice părți pentru mine a fost exercițiul Semințelor în Creștere. Am primit o pungă cu semințe de grâu, pe care le-am împărțit în trei grupuri:
Unul a fost folosit ca grup de control. Aceste semințe au fost lăsate singure, cu excepția udării zilnice.
Al doilea grup a fost udat zilnic și păstrat lângă semințele de control; totuși, le-am mutat lângă mine în fiecare zi pentru a fi în energia mea în timp ce meditam și le-am mutat înapoi după aceea.
Grupul final de semințe a fost udat zilnic, păstrat lângă celelalte semințe și ținut în mâinile mele în timpul meditației mele zilnice. M-am concentrat pe ele, imaginând o lumină albă vindecătoare transmițându-se de la mine către semințe. Cu alte cuvinte, mă concentram pe transferul energiei mele către ele zilnic.
După o săptămână de udare a acestora în același timp și desfășurarea meditației mele cu al doilea grup de semințe aproape de mine și cu al treilea grup de semințe în mâinile mele, a venit momentul să revizuiesc rezultatele—care pentru mine au fost uluitoare. Grupul de control a încolțit câteva rădăcini, dar nu a crescut iarbă. Al doilea grup, pe care l-am păstrat aproape de mine când meditam, a încolțit nu doar rădăcini, ci și câteva iarbă de grâu reală. Totuși, al treilea grup de semințe—cele cu care am meditat și pe care mi-am concentrat energia—au înflorit! Nu doar că aceste semințe au crescut o rețea de rădăcini, dar au încolțit și multe fire de iarbă de grâu. Acest exercițiu a demonstrat clar că locul în care ne punem energia contează. Acolo unde plantăm și ne concentrăm asupra semințelor noastre vor fi zonele din viețile noastre care vor înflori cel mai bine.
Acest lucru depășește doar lumea fizică; același lucru se aplică și eforturilor noastre non-fizice. Locurile din viețile noastre care primesc cele mai bune energii și atenție sunt cele care vor crește cel mai repede și vor prospera cel mai puternic. Văd unde îmi plasez toate semințele pentru viitorul meu, iar acestea cresc încet. Acum aștept doar ca semințele pe care le-am plantat să aducă roade.
Acest exercițiu a demonstrat clar că locul în care ne punem energia contează. Acolo unde plantăm și ne concentrăm asupra semințelor noastre vor fi zonele din viețile noastre care vor înflori cel mai bine.
De exemplu, să spunem că ai scris o carte. Dacă doar o finalizezi și o lași singură, nu va crește mult dincolo de asta. Ai o carte pe care o poți împărtăși cu familia și prietenii, dar fără energia și atenția ta, nu va înflori. Dar dacă contactezi edituri cu o întrebare, contactezi magazinele locale pentru a obține cartea pe rafturile lor și încerci să rezervi evenimente unde poți vinde cartea, cu atât mai probabil este să înflorească. Cu cât îți dedici mai mult timp și energie promovării cărții și concentrându-te pe acest aspect al vieții tale, cu atât mai probabil este să devină un succes.
Același lucru se poate spune pentru orice dintre eforturile noastre profesionale sau relațiile noastre personale. Prieteniile care prosperă și cresc cel mai bine sunt probabil cele în care ne luăm timp să investim energia noastră bună mai regulat.
Așadar, reflectând asupra acestui exercițiu și ceea ce m-a învățat, mi-a amintit de importanța gestionării energiei personale. Atât fizic, cât și metaforic, contează. Fii atent să te verifici pe tine, mai ales în timpul meditației tale, și decide ce este important pentru tine în viața ta. Ia notă. De asemenea, notează ce nu te mai servește. Cu aceste informații, poți decide unde ar trebui să-ți direcționezi energia pe parcursul lunii sau anului tău.
Aceste priorități pot schimba și se pot adapta, iar acest lucru este perfect normal. Doar nu uita niciodată că energia ta este un dar. Cum îți folosești darul? Se aliniază locul în care investești energie cu ceea ce ai dori cu adevărat să experimentezi? Alege înțelept și mult noroc!
Explore Upcoming Retreats
Learn MoreMalorie Mackey
Actress, Author & Adventurer