Această meditație Monroe Sound Science te va ajuta să îți concentrezi mintea agitată, eliberând gândurile din trecut și viitor pentru a deveni prezent în moment. Prezent în viața ta.

Este important să trăiești și să „fii” în momentul prezent. A fi prezent sau conștient te ajută să fii conștient, pe deplin conștient și mai receptiv.

Meditațiile gratuite sunt posibile datorită donațiilor generoase ale participanților, antrenorilor și personalului de la Institutul Monroe.