Închideți ochii și relaxați-vă, meditația gratuită de săptămâna aceasta vă ajută să vă conectați cu vindecătorul din interiorul dumneavoastră. Instructorul Monroe, Allyn Evans, vă va ghida în timp ce învățați să vă concentrați asupra auto-vindecării corpurilor dumneavoastră fizic, emoțional, mental și spiritual. Puteți folosi acest exercițiu zilnic, dar este deosebit de benefic în perioadele de stres sau boală. 

Aceast exercițiu face parte dintr-o compunere de meditație "Vindecare și Echilibru" pe care o puteți găsi aici.

Meditațiile gratuite sunt posibile datorită donațiilor generoase ale participanților, instructorilor și personalului Institutului Monroe.