Erstat negative tanker og følelser med overbevisninger om kærlighed, selvtillid og empowerment.

Carolyn M. Ball, MA, LPC, tager dig med på to guidede oplevelser, der har til formål at facilitere reelle ændringer i, hvordan du tænker og føler om dig selv, og hjælper dig med at tage dit Selv tilbage ved at transformere mentale og følelsesmæssige “programmer.” Spor 1, Tænk Empowering Tanker, hjælper dig med at frigive negative overbevisninger om dig selv og dit liv, og erstatter dem med nye perspektiver og overbevisninger om selvtillid, selvværd, selvværdsættelse og selv-empowerment. Spor 2, Helbred Dine Følelser, guider dig med affirmationer til at erstatte negative følelser med kærlighed, medfølelse, selvaccept og fred. Blid musik og Hemi-Sync^® frekvenser understøtter din proces med at udvide din bevidsthed til et sted af stilhed, modtagelighed og helhed. Musik af Steve Sakellarios. Varighed: 68 minutter.