Cuando se trata de meditar con una intención, nueve de cada diez veces mi intención es manifestar algo. Como persona muy centrada y orientada a objetivos, siempre me siento mejor cuando tengo una meta medible por la que trabajo. Quizás por eso manifestar es algo que realmente me atrae. Así que, naturalmente, cuando sigo programas en el Instituto Monroe, cada vez que nos presentan nuevos niveles de Enfoque o nos piden que desarrollemos una intención para un nivel de Enfoque, inmediatamente me pregunto cómo puedo manifestar o crear un patrón desde este nuevo y emocionante lugar.

¿Y qué mejor momento para manifestar la vida y los patrones que deseas que el comienzo del nuevo año? Así que he aprovechado este inicio de año para establecerme metas medibles y reflexionar sobre la manifestación desde diferentes niveles de enfoque.

Durante cada sesión de manifestación en Enfoque 12, intento centrar mi atención en un objetivo y visualizarlo completamente, recorriendo su arco y observando el resultado que deseo. Como persona con una mentalidad visual, esto me ayuda mucho a trabajar para alcanzar los mejores resultados posibles en mis objetivos.

Manifestándose desde el Foco 12

Foco 12 es, quizás, mi lugar favorito para manifestar, ya que parece tan cercano y conectado con la vida que vivo actualmente. Es desde aquí que puedo detenerme y reflexionar sobre las infinitas posibilidades que la vida me ofrece. Percibo Foco 12 como una puerta de posibilidades. Me encuentro en un círculo de piedras con arcos a mi alrededor, cada uno representando algo por lo que estoy trabajando. Puedo ver todo lo que he planeado dispuesto ante mí y puedo cambiar fácilmente mi atención de una cosa a otra. Durante cada sesión de manifestación en Foco 12, intento centrar mi atención en un objetivo y visualizarlo completamente recorriendo su arco y observando el resultado que me gustaría para mí. Como persona visual, esto parece ayudarme mucho a trabajar para lograr los mejores resultados para mis objetivos.

Cuando quiero enfocarme en el panorama general, visualizo hacia dónde veo que se dirige mi vida en el futuro y cómo esta línea de vida puede desplegarse para mí. Me ayuda a crear patrones.

Manifestación desde el Enfoque 15

Cuando necesito centrarme en el panorama general, me gusta manifestar desde el Foco 15. Él Parece mucho más distante de los pequeños problemas que enfrento a diario. Cuando visualizo en este nivel de Enfoque, tiendo a ver líneas que representan mi vida actual y otras vidas que he vivido. Puedo seguir una línea y ver cómo se desenvuelven los resultados del pasado, el presente y el futuro. Cuando quiero enfocarme en el panorama general, visualizo hacia dónde veo que va mi vida en el futuro y cómo esta línea vital puede desenvolverse para mí. Me ayuda a crear patrones.

Puede ser refrescante alejarse de los problemas para distanciarse de lo que sucede. Puedes cambiar tu perspectiva sobre cualquier cosa rápidamente cuando te distancias de ella. Y Focus 15 es el lugar perfecto para distanciarte de los problemas cotidianos.

A veces, la transición entre dos niveles de Enfoque puede brindarte algo especial. Aquí tienes un extracto de mi diario cuando pasé del Enfoque 12 al Enfoque 15 durante el programa Exploración 27 con la intención de Manifestar:

Hoy me sentí muy fuerte en mi manifestación. Cuando pasamos al Enfoque 12, vi esa alineación de hacia dónde debería dirigirme en mi puerta de posibilidades. Todos mis objetivos se alinearon en un solo lugar, y brilló, convirtiéndose en un rayo de luz brillante, que fácilmente se tradujo en la línea de vida de mi vida actual que veo en el Enfoque 15. Pude ver fácilmente de dónde vengo. Una pequeña burbuja me indicó dónde me siento estancado ahora.Empujé suavemente con mis dedos esa burbuja, ese obstáculo, y permití que la luz brillante y radiante de mi futuro siguiera adelante sin interrupciones.

Vi cómo esta intención se transformaba en un colibrí y luego en un pájaro más grande. Batió sus alas con fuerza y ​​se alejó revoloteando mientras yo liberaba esta intención al universo.

He dejado mi huella aquí en la Tierra y he trazado mi camino en esta vida. Ahora estoy listo para ver qué hay más allá.

Manifestándose desde el Foco 27

Si algo aprendí al tomar Exploración 27, es que el nivel de Enfoque 27 es expansivo. Hay un número ilimitado de cosas por descubrir cuando tienes tiempo para explorar este vasto estado de existencia. Así que, naturalmente, habría infinitas maneras de manifestarse desde el Enfoque 27. Encontré dos formas particularmente interesantes de manifestar mientras pasaba tiempo trabajando en mi vida desde Focus 27.

El primero lo hice desde mi "lugar especial". Para quienes aún no han estado o no han pasado mucho tiempo en Focus 27, uno de los primeros ejercicios que se les da allí es crear un lugar especial que sea, en efecto, su base en Focus 27. Crean un lugar donde puedan sentirse seguros. Un día visité mi lugar especial en Focus 27 y me pregunté: "¿Cómo puedo manifestar desde aquí?".

Una vez que llegué a donde estoy ahora, las páginas estaban en blanco, abiertas a posibilidades. Así que me encontré escribiendo mi historia: lo que quería que sucediera después. Esta fue una manera clara y emocionante de manifestarme desde mi lugar especial.

Casi de inmediato, encontré un libro en mi biblioteca, en mi rincón especial, que contenía la historia de mi vida. Me mostró mi historia hasta ese momento, y me impresionó lo grande que era, aunque aún cabía en la biblioteca sin problema. Resaltaba los grandes acontecimientos de mi vida, pero también podía evocar cualquier pequeño detalle que quisiera recordar. Una vez que llegué a donde estoy ahora, las páginas estaban en blanco, abiertas a posibilidades. Así que me encontré escribiendo en mi historia: lo que quería que sucediera después. Esta fue una manera clara y emocionante de manifestarme desde mi rincón especial.

Luego, en otro ejercicio, nos llamaron al Centro de Planificación en Enfoque 27. El propósito de este vasto espacio es, en efecto, que planifiquemos nuestros patrones para la vida presente y futura. Al acercarme por primera vez, vi algo verdaderamente único.

A lo largo de mis experiencias en diferentes niveles de Enfoque, rápidamente aprendí que lo importante es menos lo que ves y más lo que sientes, experimentas y en lo que te concentras.

Había un nivel superior del centro de planificación donde las formas de vida energéticas agregaban y cambiaban patrones a través de estructuras de energía similares al ADN que eran editadas y liberadas nuevamente al mundo. Vi un vínculo de ADN para cada patrón o plan que quería manifestar en mi futuro. Y el vínculo final fue de abundancia y gratitud. Todo se arremolinó en energía y se convirtió en un polvo mágico de hadas arrojado a la Tierra. Regresó como flujo y retroalimentación a través de la energía. Cuanto más profundizo en estos estados superiores de conciencia, más abstractas se vuelven mis herramientas.

A lo largo de mis experiencias en diferentes niveles de Enfoque, he aprendido rápidamente que lo importante no es tanto lo que ves, sino lo que sientes, experimentas y en lo que te concentras. Tus intenciones son clave en cualquier ejercicio, como aprendí rápidamente. Las herramientas que describí anteriormente se me presentaron como las más efectivas para ayudarme a manifestar y/o lograr mis intenciones desde diferentes niveles de Enfoque.Y han demostrado ser bastante efectivos a lo largo de mis experiencias en la meditación.

¿Cómo percibes estos niveles de Enfoque? ¿Cómo has descubierto que la manifestación funciona para ti en estos diferentes estados? He descubierto que reflexionar sobre tu proceso al comenzar el nuevo año puede ayudarte fácilmente a crecer de maneras inesperadas.