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January 11

Mi retiro de sueños lúcidos: uniendo la conciencia y la subconsciencia

Acabo de completar el retiro Monroe Lucid Dreaming con Luigi Sciambarella y Beth Vaughan. Normalmente lo dirige el dúo dinámico formado por Thomas Hassenberger y Luigi, pero debido a restricciones de viaje, Thomas no pudo asistir. ¡Aun así, Luigi y Beth fueron maravillosos!

La historia de fondo

He estado intentando tomar Lucid Dreaming durante 3 años y siempre me rechazan por los participantes que pagan. Verá, soy personal de Monroe y cada año podemos elegir un programa que nos gustaría tomar, pero si el programa se llena, por supuesto, nos descartan. Parecía que esto iba a volver a suceder pero, afortunadamente, pude colarme.

Las expectativas SIEMPRE son una barrera para el conocimiento.

Entré al programa pensando que esto sería genial. ¡Estaría mirando mis propias pequeñas películas de mentes retorcidas, interpretando todos los papeles, realizando grandes hazañas y matando a todos mis demonios! Sé cómo son y cómo se sienten mis sueños. Tengo sueños muy vívidos, normalmente varios por noche. Sabía que contenían mensajes y significados que me ayudarían en mi estado despierto. Básicamente, tenía expectativas, que la mayoría de nosotros sabemos que es la barrera número uno para participar en la experiencia. Debería saberlo mejor, ¿verdad? En el personal de Monroe y este no es mi primer programa.

Brevemente, mi viaje en Monroe se ve así: comencé con Gateway Voyage... alucinante. Lo dejaré ahí por ahora. Luego, Dowsing… no estaba listo para otro despertar alucinante. Sólo quería aprender algunas habilidades interesantes. Luego vino Timeline, solo porque me expulsaron de Lucid Dreaming. GRACIAS, Yo Superior, siempre sabes lo que necesito. La línea de tiempo literalmente cambió mi vida. Luego, fui expulsado nuevamente de Lucid Dreaming. Entonces, probé la Ley de Atracción, un poderoso programa sobre la relación entre tus pensamientos, energía y realidad. ¡Ahora, finalmente, mi perseverancia dio sus frutos y logré llegar a Lucid Dreaming!

Cada programa, excepto Gateway (fui completamente ingenuo al ingresar a ese programa), tenía algunas expectativas basadas en la descripción del programa. Pero para Lucid Dreaming tenía objetivos muy específicos. Uh oh, señal de alerta, sabemos lo que sucederá a continuación y así es como sucedió.

Día uno, nada. Día 2, dormir. Día 3, sintiéndome frustrado y decepcionado. Me di por vencido y luego sucedió. Comencé a explorar y jugar con todo lo que tenía. Una imagen, un olor, un sentimiento o un escenario completo. Dejé de intentar tener la experiencia como creía que “debería” ser y simplemente la permití. Seguí la guía de Luigi pero también permití que las experiencias se transformaran y cambiaran como quisiera. Escribir un diario, reflexionar y compartir mis experiencias con mis compañeros exploradores de Lucid Dreaming me ayudó a decodificar algunos símbolos bastante extravagantes. Y allí estaba: la olla de oro y el final del arco iris. Comencé a recibir percepción y comprensión de mi subconsciente.

A lo largo del programa, Luigi nos guió magistralmente a través del funcionamiento de las comunicaciones de nuestro cerebro izquierdo y derecho, recordándonos que debemos sentarnos con nuestros sentimientos y experiencias. Explorar y permitir. Verás, en Monroe encuentras tu propio significado.

“Sabes, las encuestas muestran que es muy terapéutico unir el consciente y el subconsciente.” Miré a mi izquierda (en el sueño) y pensé “¿Qué? ¡Acabas de interrumpir un hermoso momento!”

Por ejemplo, tuve esta hermosa experiencia el día 3, ejercicio 2, después de que finalmente “entregué” el control. El ejercicio fue una invitación a nuestro “ayudante de sueños”.“Debíamos invitarlos al sueño para que nos ayudaran en cualquier forma beneficiosa.  Mi experiencia/sueño comenzó mostrándome los repetidos intentos externos de amor incondicional en mi vida. Tuve un sentimiento de tristeza. Sabía que no había podido experimentar el amor incondicional a través de mis relaciones y lo estaba dejando ir. Dejar ir el dolor, dejar ir el dolor que llevaba y pedirle a mi ayudante de sueños que “me muestre lo que necesitaba saber”.Mi ayudante entró inmediatamente desde no sé dónde y dijo: “Puedo presentarte a alguien que está ansioso por darte amor incondicional. Llevan mucho tiempo esperando que preguntes.” Dije, “está bien.“Tomándome de la mano, mi ayudante de sueños me llevó a mi Yo Superior, una forma anodina que irradiaba y pulsaba el amor incondicional más profundo, cálido e interminable. Y mientras nos abrazábamos, me llené de amor y paz. Entonces, en un instante, desde el lado izquierdo de mi percepción, una figura de color amarillo mostaza me interrumpió. Levantando su mano derecha con un dedo apuntando al cielo como para dejar claro un punto, dice: “Sabes, las encuestas muestran que es muy terapéutico unir el consciente y el subconsciente.” Miré a mi izquierda (en el sueño) y pensé “¿Qué? ¡Acabas de interrumpir un hermoso momento!

Después de completar el ejercicio, regresamos a la “Sala de reuniones” y compartí mi experiencia con Luigi, Beth y el grupo. Luigi explicó que los ayudantes de tus sueños pueden aparecer de muchas maneras, como señalando señales, respondiendo preguntas e incluso actuando como intermediario. Luego también se rió y comentó [sobre la figura amarilla] diciendo: “Ese es el lado izquierdo del cerebro que se siente excluido.”

Empecé a tener siempre un ejercicio por delante, lo que ahora, en este mismo momento, me doy cuenta de que ayudó a satisfacer mi necesidad analítica y escéptica de validación.

Durante el resto de la semana, seguí recibiendo conocimientos, mensajes y sanación. A medida que avanzaba la semana, comencé a hacer un ejercicio por delante, lo que ahora, en este mismo momento, me doy cuenta de que ayudó a mi necesidad analítica y escéptica de validación. GRACIAS, nuevamente Yo Superior por conocerme mejor de lo que yo mismo me conozco.

Uniendo tu consciente y subconsciente

Al igual que con otros programas de Monroe que he tomado, Lucid Dreaming resultó ser mucho más de lo que esperaba. Aprendí que nos deslizamos entre nuestro consciente y nuestro subconsciente continuamente durante el día, no solo mientras dormimos. Por eso, es muy importante prestar atención a tus sentimientos, pensamientos y diálogo interno. Pero, lo más importante, aprendí a utilizar intencionalmente los sueños para recuperar mi energía de experiencias negativas pasadas o actuales.

Lucid Dreaming fue un trabajo duro pero, después de completar el programa, siento una conexión y una conciencia aún más fuertes entre mi mente consciente y subconsciente.

 

 

 

 

 

 

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Jenny Whedbee

Monroe Marketing Director

As Marketing Director, Jenny creates marketing programs designed to accomplish the Monroe Institute's mission of furthering the experience and exploration of consciousness, expanded awareness, and discovery of self. She knows first-hand what a profoundly positive effect the Institute’s programs can have on a person’s perspective and is thrilled to be putting her years of experience and heart into the success of the Institute. Outside of Monroe, Jenny races mountain bikes, brews beer, and enjoys spending time with her two daughters, family, friends and beloved Springer Spaniel, Afton.
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