Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche brinda la oportunidad de ingresar a ese templo sagrado mientras te guía, en la pista 1, para que dejes de lado todas las preocupaciones, todos los ruidos y distracciones, y todas las historias mientras te fusionas por completo en este espacio puro. Conéctese con su cuerpo y su corazón mientras experimenta una profunda sensación de comodidad, silencio, quietud y tranquilidad. Permítete descansar plena y profundamente en ese espacio mientras caes en la clara luz del sueño. La pista 2 es una pista de sueño de 45 minutos, que se puede configurar para que se repita durante toda la noche si lo desea. Cuencos tibetanos del Himalaya de Frank Perry.