Te conducen desde tu estado físico de vigilia a una relajación profunda y luego a niveles inexplorados de tu conciencia. Descubra nuevos potenciales en pensamiento y acción a medida que su yo total se convierte en su puerta de entrada personal a formas profundas de percepción. Expresado por Bob Monroe. Incluye un manual de orientación y los siguientes seis ejercicios

Orientación - introducción y enfoque 3

Introducción Enfoque 10 - establecer el estado de mente despierto/cuerpo dormido

Enfoque avanzado 10 - expandir la percepción y aprender un mayor control de la energía personal

Liberación y recarga - separarse de viejos miedos y emociones negativas

Exploración, Sueño - técnicas para expandirse y explorar mientras duerme

Focus 10 Free Flow - experimente con todas las herramientas aprendidas en Wave I