Apprendre à être sans excuse moi-même

Parfois, lorsque notre subconscient essaie de nous délivrer un message important, nous pouvons être assez denses pour recevoir ce message. Je sais, par expérience, que j'ignore les leçons auxquelles je suis censé prêter attention de temps en temps. C'est pourquoi la méditation est si importante. En général, si je me laisse emporter par ma vie quotidienne, j'ai tendance à négliger mon propre guidage. Cela conduit à une situation où je médite quotidiennement et fais vraiment des efforts pour m'écouter. Au moment où je me rends à une retraite résidentielle de l'Institut Monroe, je finis par avoir une révélation majeure ou un téléchargement.

En 2021, cela était absolument vrai. Après avoir déménagé et occupé plusieurs emplois, j'ai commencé à m'ignorer ainsi que mon processus de méditation. Donc, lorsque j'ai assisté à Exploration 27 à la fin de l'année, je me suis retrouvé face à une leçon de vie majeure : Je dois apprendre à être sans excuse moi-même.

En tant que personne ayant grandi dans un environnement familial peu favorable, je me retrouve à m'excuser pour tout. En fait, mon manager lors de mon premier emploi me faisait souvent des remarques pour m'avoir excusé lorsque je demandais à prendre ma pause, me disant qu'il n'y avait pas besoin de s'excuser pour demander quelque chose qui m'appartient de droit. Je me retrouve encore à m'excuser régulièrement pour simplement être moi-même. C'est une habitude malsaine qui dure depuis bien trop longtemps.

Personne d'autre ne va valoriser mon temps plus que le leur. C'est à moi de me respecter et de me mettre en premier.

Alors que je commençais mon voyage dans Exploration 27, ce schéma s'est rapidement révélé dans de nombreux exercices. On m'a continuellement rappelé d'arrêter de m'excuser d'être moi-même. Avec une intention rapide de me concentrer sur cela, j'ai reçu les conseils suivants lors d'une séance de méditation :

“Vous ÊTES sans excuse vous-même par nature.

Vous intimidez les autres à cause de cela.

En tant qu'empathique, vous pouvez voir que les autres sont intimidés.

Vous perdez votre confiance à cause de cela.

Mais il est acceptable d'être sans excuse vous-même.

Si les autres ont des problèmes avec vous, c'est LEUR problème, pas le vôtre.

Alors, continuez d'être sans excuse vous-même.”

Alors que je plongeais plus profondément, j'ai vu comment ce schéma négatif avait été créé. En grandissant, chaque fois que je m'excitais et m'exprimais, les gens réagissaient négativement. Des membres de ma famille m'empêchaient constamment d'être mon vrai moi, tout comme d'autres personnes influentes dans ma vie. Cela a renforcé un schéma qui a étouffé ma croissance et m'a rendu craintif de montrer ma vraie nature.

Alors que je continuais à réfléchir à cela, j'ai réalisé qu'il y avait plus. Non seulement je dois me valoriser et laisser de côté la peur d'être qui je suis vraiment, mais je dois également valoriser mon propre temps. Personne d'autre ne va valoriser mon temps plus que le leur. C'est à moi de me respecter et de me mettre en premier. Et bien que cela ne signifie pas que je devrais abandonner les autres, cela signifie que je devrais me prioriser et arrêter de me mettre en second. C'est, après tout, une partie d'être sans excuse moi-même.

Cela est apparu dans méditation après méditation tout au long de la semaine jusqu'à ce que cela devienne le thème de mon programme. Cela a même surgi dans des conversations informelles avec d'autres membres du programme. Lors de mon premier voyage au centre de planification, on m'a dit, “Vous continuez à essayer de passer par des vies pour apporter des changements, et vous vous concentrez sur l'aide à tout le monde sauf vous-même. Peut-être que cette fois-ci, une partie de cette vie devrait être pour vous. Vous ne pouvez pas aider les autres sans vous aider d'abord.”

Je ne suis peut-être pas en position de changer le monde, mais je suis en position de le changer pour les personnes qui m'entourent petit à petit, en commençant par moi-même et en travaillant vers l'extérieur.

On m'a rappelé que je n'avais jamais vraiment guéri de mon enfance dans cette vie ou des blessures d'autres vies, et peut-être qu'il était temps de le faire maintenant. Heureusement, le Centre de Guérison et de Rajeunissement est une partie importante de Exploration 27 ! Et ce que je traverse en ce moment fait partie de mon processus de guérison—explorer la spiritualité, la métaphysique, l'amour et le voyage. Ce sont tous des moyens de profiter de ma vie d'une manière que je n'ai jamais pu faire auparavant.

Je ne suis peut-être pas en position de changer le monde, mais je suis en position de le changer pour les personnes qui m'entourent petit à petit, en commençant par moi-même et en travaillant vers l'extérieur. Cela doit commencer par le début avec l'acceptation de moi-même et en devenant sans excuse moi-même.

Donc, je veux prendre ces leçons que j'apprends encore et que j'absorbe et vous les donner comme un rappel. Prenez du temps pour vous dans votre vie ! N'oubliez pas de prendre soin de vous. À une époque comme aujourd'hui, après la pandémie mondiale, il est plus important que jamais de méditer, de permettre à votre guidance de vous parler et de vous ouvrir à l'écoute. Arrêtez de faire continuellement et prenez le temps de méditer et d'écouter les leçons que votre moi supérieur vous envoie. Guérissez-vous lorsque vous le pouvez. Libérez ces schémas auxquels vous vous accrochez et qui ne vous servent plus, et faites de la place pour le bien dans le monde. Et ensuite, peut-être, nous pourrons être le changement que nous voulons voir dans le monde en étant sans excuse et authentiquement nous-mêmes.