En juin 2017, l'Institut Monroe a accueilli Judith Pennington et son équipe afin de suivre l'activité cérébrale des participants et d'enregistrer en temps réel les données EEG grâce au système Mind Mirror™ lors des exercices de méditation du programme « Voyages vers le bonheur ». Les résultats sont présentés dans le résumé que Judith Pennington a remis le 24 août 2017.

Résumé exécutif

Chacun a réagi aux fréquences audio SAM en produisant des surtensions gamma régulières...

Parmi les 14 personnes ayant bénéficié d'un EEG avec le Mind Mirror durant le programme « Voyage vers le bonheur », toutes ont présenté des ondes cérébrales avancées lors d'un ou plusieurs segments de la phase de base d'ouverture (yeux ouverts, yeux fermés et stimulation sensorielle animale), même si deux participants n'avaient aucune expérience préalable de la méditation. Il s'agissait d'un groupe de personnes particulièrement avancé.

Tous les participants ont réagi aux fréquences audio SAM en produisant des pics constants d'ondes gamma dans la gamme 35-45 hertz (Hz), et certains même à des fréquences beaucoup plus élevées. Grâce aux fréquences SAM et/ou aux effets cumulatifs de l'entraînement, tous les participants ont amélioré leurs scores statistiques lors de la phase de référence finale, et ce, pour au moins un des trois profils d'ondes cérébrales mesurés : l'état d'éveil (flux créatif et performance optimale), l'état de conscience unifiée (conscience d'unité) et/ou la synchronisation gamma (esprit supraconscient).

Tous les participants ont fait état d'une expansion de leur conscience au cours de la semaine...

Tous les participants ont rapporté une expansion de leur conscience au cours de la semaine, et plusieurs ont déclaré que leurs rêves étaient plus vifs et mémorables. L'un de ces rêveurs, un visiteur régulier de TMI, a écrit dans son auto-évaluation finale qu'il se sentait plus calme, plus concentré et plus… fondé, et qu'il a appris davantage sur sa quête du bonheur dans cette vie. Un autre visiteur régulier de TMI a rapporté que « Je n'avais jamais vraiment ressenti les fréquences SAM auparavant. Je suis entré dans des états méditatifs… À la fin de la semaine, je me suis sentie détendue et sans stress.

Les séances de méditation SAM n'ont pas été appréciées par tous pour diverses raisons, notamment la fatigue, l'inconfort physique dans les fauteuils anti-gravité, la pression des électrodes sur le cuir chevelu, l'ennui ou la tendance à s'endormir ou à se laisser aller à la rêverie. subconscient En état de transe, chacun a néanmoins acquis des connaissances précieuses, souvent transformatrices, et a fait l'expérience de l'amour et de la connexion universels au cours d'au moins une méditation.

Ces conclusions sont confirmées par un graphique statistique de la synchronie gamma dans Excel, où une étoile signifie « a vécu une expérience » et deux étoiles signifient « a vécu une expérience profonde » ; par une compilation des résumés des statistiques de l'esprit éveillé, de l'esprit évolué et de la synchronie gamma pour chaque personne, ainsi qu'un résumé de leurs expériences globales au cours de la semaine ; et par des rapports complets pour les 14 personnes, qui détaillent les informations sur leurs schémas d'ondes cérébrales, leurs changements, leurs statistiques et leurs expériences de chaque méditation.

Outre les méditations Hemi-Sync® et SAM, les 14 participants ont tous tiré des enseignements significatifs, voire profonds, de la Sensualisation Animale, que ce soit lors de la phase d'ouverture, de clôture ou des deux. Les enseignements reçus par deux producteurs de l'Esprit Éveillé durant la Sensualisation Animale de l'Esprit Éveillé ont sans aucun doute accru leur satisfaction globale vis-à-vis de la formation.

Cette étude confirme que les caractéristiques des ondes gamma ne se limitent pas à la cohérence, à la transcendance paisible et/ou à l'union mystique, mais qu'elles « stimulent » réellement le cerveau, lui permettant d'atteindre un schéma d'ondes cérébrales plus avancé ou des tensions plus élevées en ondes alpha et/ou sur toute la gamme des fréquences Mind Mirror, jusqu'à 100. Hertz.

Augmentation des gammas et de l'esprit éveillé

Les recherches scientifiques de la biophysicienne Beverly Rubik, PhD, identifient les ondes gamma à 40 Hz comme le domaine de la cohérence cérébrale et de la transcendance mystique.D'autres chercheurs, tels que les neuroscientifiques Richard Davidson et Wolf Singer, associent les ondes gamma à la conscience attentionnelle et à la synchronisation de l'ensemble du cerveau, c'est-à-dire à la cohérence sur l'ensemble des fréquences et des régions des ondes cérébrales (lorsqu'elles ne font pas partie d'un schéma de stress en bêta élevé/gamma faible).

Cette étude confirme que les caractéristiques des ondes gamma ne se limitent pas à la cohérence, à la transcendance paisible et/ou à l'union mystique, mais qu'elles « stimulent » réellement le cerveau, lui permettant d'atteindre un schéma d'ondes cérébrales plus avancé ou des tensions plus élevées en ondes alpha et/ou sur toute la gamme des fréquences Mind Mirror, jusqu'à 100. Hertz.

La tension augmente. La méditation optimise le fonctionnement cérébral et, chez certaines personnes, diminue la tension cérébrale pendant la séance. Cependant, avec le temps, la pratique méditative augmente généralement cette tension, et par conséquent, la puissance et le potentiel du cerveau et de l'esprit. Entre l'évaluation initiale et la phase de clôture, plusieurs participants du programme « Voyage vers le bonheur » ont constaté une augmentation de leur tension cérébrale. Ces augmentations d'amplitude se sont principalement produites dans la gamme alpha (suggérant une relaxation et une conscience sensorielle accrues), entre 1 et 4 microvolts (µV). Une participante a même augmenté son amplitude alpha de 10 µV lors de la phase « yeux fermés » de la phase de clôture. Ce résultat est très significatif et pourrait expliquer pourquoi, lors de son auto-évaluation finale, elle a rapporté se sentir plus calme et plus intégrée. Une autre personne ayant constaté une augmentation de sa tension cérébrale a rapporté, après l'entraînement, que son état d'esprit était passé de moyen à « quasi excellent ». Une troisième personne se sentait plus calme, plus ancrée et plus concentrée ; une autre se sentait plus consciente ; et une autre encore a rapporté se sentir plus détendue, moins stressée et plus apte à accéder à des états de conscience modifiés. Leur cerveau s'est amélioré en seulement six jours de méditation, malgré un entraînement intensif ; nous en concluons donc que ce changement peut être directement attribué aux exercices SAM.

Scores élevés de synchronisation gamma. Plus de la moitié des participants ont obtenu des scores de synchronisation gamma très élevés, voire extrêmement élevés, dans la gamme de fréquences 35-45 Hz, favorisant la cohérence cérébrale et la transcendance. Leurs statistiques révèlent un taux remarquable d'atteinte des ratios de modèles pour l'Esprit supraconscient en synchronisation gamma, variant de 42 % à 88 %. Les scores de synchronisation gamma extrêmement élevés de Becky Carroll (nom utilisé avec autorisation), compris entre 82 % et 88 % pour toutes les méditations Hemi-Sync/SAM, ainsi que l'évolution de son score de base entre l'ouverture et la fermeture (de 53 % à 97 %), sont sans précédent et bien supérieurs à ceux des médiums, voyants, méditants avancés et autres personnes spirituellement développées étudiées avec le Mind Mirror 6.

Plusieurs autres participants ont obtenu des scores très élevés lors de certaines méditations : 74 %, 73 % et 60 % lors de la méditation « Qui est heureux ? », 72 % et 63 % lors de la méditation « Clarté cristalline », 55 % lors de la méditation « … ». Point de consigneet 42 % pendant le Vibe Flow.

Des pourcentages aussi élevés pour la synchronisation gamma sont également attribués aux fréquences SAM, bien que les cofacteurs doivent inclure leurs expériences précédentes à TMI, leurs pratiques de méditation/spirituelles et les effets durables des méditations précédentes au cours de la semaine.

Scores élevés en matière d'esprit éveillé. Quatre participants ont obtenu des scores relativement faibles en Synchronisation Gamma, avec un taux d'atteinte des schémas allant de 6 % à 35 %. Cependant, tous ces participants ont vécu au moins une expérience profonde en SAM (Sensualization Amical Management) au sein des schémas de l'Esprit Éveillé et de l'Esprit Évolué. L'une de ces personnes a eu une révélation lors de la méditation de Sensualisation Animale de la phase de clôture, une méditation de l'Esprit Éveillé par définition. Son score était de 77 % à l'ouverture et de 78 % à la clôture, les yeux ouverts, pour l'Esprit Éveillé.

Les méditants expérimentés obtiennent généralement un score entre 75 % et 98 % pour l'état d'esprit éveillé les yeux fermés au niveau d'entraînement 5. La plupart des gens ne produisent pas d'ondes alpha les yeux ouverts et doivent être entraînés à les produire comme base du modèle d'esprit éveillé externalisé.Plus particulièrement, plusieurs participants ayant obtenu un faible score de synchronisation gamma ont vu leur score « Esprit éveillé les yeux ouverts » augmenter, ce qui indique une augmentation de l'amplitude de leurs ondes alpha-thêta. Entre l'évaluation initiale (ouverture) et l'évaluation finale (fermeture), nous observons des augmentations impressionnantes du score « Esprit éveillé les yeux ouverts » grâce aux méditations SAM chez plusieurs personnes : 1/ de 45 % à 66 %, 2/ de 54 % à 70 %, 3/ de 67 % à 70 %, 4/ de 24 % à 68 %, 5/ de 80 % à 94 % et 6/ de 55 % à 67 %.

Bien que la méditation « Yeux ouverts » ne soit pas une mesure fiable des schémas de l’Esprit Évolué et de la Synchronisation Gamma, car ceux-ci peuvent impliquer des ondes alpha de faible amplitude interprétées par le logiciel comme des schémas avancés, la méditation « Yeux ouverts, Esprit Éveillé » est une excellente mesure des augmentations des ondes alpha. Accroître l’amplitude des ondes alpha pendant la méditation « Yeux ouverts » est l’un des principaux objectifs de l’entraînement à la méditation « Esprit Éveillé » : cela signifie que le méditant a transposé l’état idéal d’Esprit Éveillé dans sa conscience quotidienne et… donc plus « éveillé » à soi-même, aux autres et aux dimensions spirituelles de la vie.

Les exercices SAM étaient clairement responsables de ces progrès en matière d'éveil et d'ouverture de l'esprit, ce qui représente d'immenses avancées en matière de conscience sur une très courte période.

Les effets de la synchronisation gamma

Chacun des participants ayant obtenu un score relativement faible en matière de synchronisation gamma a néanmoins produit des pics gamma soutenus dans la gamme 35-45 Hz au moins et a rapporté des expériences de conscience accrue, que le contenu soit compris ou non. Par exemple, dans Point de consigneL'un des non-méditants (Synchronisation Gamma 25 %) a ressenti de la gratitude pour sa vie et s'est retrouvé dans une maison, explorant des pièces remplies d'objets qu'il ne parvenait pas à identifier. Dans la même méditation, un adepte de TMI (Synchronisation Gamma 10 %) a rencontré une femme spirituelle qui lui a conseillé de lâcher prise et de s'abandonner. Dans la méditation « Heureux », un autre adepte de TMI (Synchronisation Gamma 19 %) a produit des amplitudes dans les gammes de fréquences Gamma basses (35-45 Hz) et Gamma moyennes (45-65 Hz) en réalisant que ce qu'il offre au monde est l'amour inconditionnel.

Dans Virtuality, la deuxième personne ne pratiquant pas la méditation (GS 31 %) a renoué avec sa passion pour la peinture et a mieux compris la peur qui l'en empêchait. Dans Loving Kindness, une adepte de TMI (GS 16 %) a perçu des couleurs, ressenti des émotions positives et vécu une expérience mystique.

Ce qui précède nous indique que les statistiques ne font pas tout, surtout pour cette personne dont la douleur aiguë et la gêne au niveau du cou ont engendré une tension si importante au niveau de l'électromyographie de surface (EMG) que les mesures de son appareil Mind Mirror n'ont pu être considérées comme valides. Dans son cas, nous ne pouvons nous fier qu'à son témoignage. Plusieurs autres personnes ayant signalé des gênes de diverses natures ont réussi à se mettre suffisamment à l'aise pour que leurs mesures soient validées.

Mesures du capteur EEG original versus nouveau

0,5 à 64 Hz. Les 10 personnes restantes ont été mesurées avec le nouveau capteur 0,5-100 Hz.

Le chemin vers le bonheur comprenait deux méditations, la bienveillance et Point de consigne, avec des fréquences SAM s'étendant jusqu'à 80 Hz ; la présence incluait des fréquences de battement de 80 et 120 Hz. Présence Elle a suscité des expériences profondes chez plusieurs personnes, dont les statistiques de synchronisation gamma au niveau de formation 5 étaient de 88 %, 53 %, 45 % et 68 %. Certaines des personnes qui avaient rapporté peu de révélations lors d'autres méditations avaient au moins une certaine expérience de cette pratique. Présence des fréquences gamma très élevées, malgré leurs faibles scores de synchronisation gamma de 5 %, 16 % et 4 %.

Le modèle de synchronisation gamma inclut des fréquences allant jusqu'à 64 Hz sur l'écran Mind Mirror. Avant l'utilisation à grande échelle du nouveau capteur 100 Hz lors de l'expérience « Voyage vers le bonheur », les chercheurs de Mind Mirror ignoraient à quoi ressembleraient les fréquences supérieures à 64 Hz sur l'affichage des ondes cérébrales.Quatre personnes ont produit de manière constante suffisamment de fréquences gamma supérieures (65-100 Hz) pour démontrer que les schémas de l'Esprit éveillé, de l'Esprit évolué et de la Synchronisation gamma conservent leurs formes distinctives sur toute la plage de 0,5 à 100 Hz. 100 Hz une gamme de fréquences. Pour la communauté Mind Mirror, ce fut une découverte inattendue et passionnante.

Les effets des rayons gamma sur les schémas mentaux éveillés et évolués

On ignore encore pourquoi le cerveau de certaines personnes réagit si facilement aux fréquences SAM, tandis que celui d'autres y est moins sensible. Nous avons toutefois constaté que quatre personnes pratiquant régulièrement ou occasionnellement la méditation Hemi-Sync ou SAM ont tiré les plus grands bénéfices de la formation. Nous avons également observé que certains pratiquants ont obtenu des scores relativement faibles en matière de synchronisation gamma et d'expérience transcendante, en raison d'un faible pic alpha à 9 Hz (voir ci-dessous pour plus de détails). Le fait que les deux personnes n'ayant aucune expérience préalable de la méditation ou de la Hemi-Sync/SAM aient produit des pics gamma soutenus, acquis des intuitions profondes et atteint parfois des scores de synchronisation gamma très élevés confirme les effets de la SAM sur les non-méditants.

Il est important de noter que les fréquences SAM ont induit des états de conscience éveillée et évoluée chez les 14 participants, et que la grande majorité d'entre eux ont vu leurs statistiques relatives à ces états augmenter entre l'ouverture et la clôture de l'expérience. L'amélioration des performances optimales de l'esprit éveillé et des schémas de conscience unifiée de l'esprit évolué confirme les résultats de notre base de données, selon lesquels un état de conscience supérieur (synchronisation gamma) influence et stabilise les états de conscience éveillée et évoluée. Il est possible que les fréquences gamma stimulent ces états.

Un participant en est un bon exemple. Malgré des scores de synchronisation gamma relativement faibles, ses statistiques relatives à l'Esprit Évolué ont augmenté significativement entre l'ouverture et la fermeture de la ligne de base (Yeux ouverts : 1-6 %, Yeux fermés : 2-35 %, Sensualisation animale : 4-14 %). Chez ce participant, qui cultivait principalement l'Esprit Éveillé, les ondes gamma ont connu des pics lors des différentes méditations SAM, mais pas suffisamment pour être qualifiées de synchronisation gamma. En revanche, ces pics ont augmenté l'amplitude des fréquences gamma au sommet de son schéma d'ondes cérébrales de l'Esprit Évolué. Ceci équivaut à une évolution cérébrale et mentale aux effets durables.

Ces augmentations des schémas de conscience éveillée et évoluée ne peuvent être attribuées qu'aux expériences individuelles de SAM. La formation a également amélioré les statistiques de conscience évoluée, yeux ouverts, entre les lignes de base d'ouverture et de fermeture, chez trois autres personnes.

Un bon nombre de participants se sentaient plus « éveillés », en général, à la fin de la formation. Cela ne peut être que… être dû aux méditations SAM.

Le pic alpha faible

Six des quatorze participants ont médité avec un pic alpha à 9 Hz, ce qui les a parfois ou systématiquement amenés à sombrer dans un état de transe thêta subconsciente et un sommeil delta inconscient. Ces participants ont vécu le moins d'expériences profondes au cours de la semaine ; ils ont également présenté les scores de synchronisation gamma les plus faibles, sauf exceptionnellement, car leurs amplitudes étaient maximales en thêta et delta. Des ondes thêta et delta de forte amplitude peuvent induire des ondes gamma, mais ce n'est pas systématique.

Les moniteurs Mind Mirror ont montré à ces participants leurs schémas d'ondes cérébrales, et après avoir reçu leurs rapports subjectifs de non-atteinte d'expériences transcendantes, pointu hors de leur pic alpha à 9 Hz.Un pic alpha à 9 Hz est généralement souhaitable, car il permet au méditant d'explorer plus profondément son subconscient. Cependant, il ouvre également la voie à un sommeil inconscient ou à un état de transe. Pour le méditant, cet état peut engendrer frustration et confusion, notamment parce qu'il a pu avoir des intuitions profondes sans pouvoir y accéder consciemment pendant la méditation ni s'en souvenir après. Les images sont alors généralement floues, inaccessibles ou dénuées de sens.

Les moniteurs Mind Mirror ont suggéré à ces participants, dont le pic alpha était à 9 Hz, des moyens d'aiguiser leur perception sensorielle afin d'élever leur pic alpha au niveau classique de 10,5 Hz. Certains y sont parvenus et ont appris à rester éveillés pendant la méditation, à accéder à des intuitions et, parfois, à surfer sur les ondes gamma pour atteindre des niveaux de conscience supérieurs.

Conclusion

En termes de prises de conscience personnelles, de révélations profondes et d'augmentation statistique des ondes cérébrales liées à l'Éveil mental, à l'Évolution mentale et/ou à la Synchronisation gamma, les 14 participants ont tous bénéficié du programme « Voyage vers le bonheur ». Tous ont rapporté se sentir plus équilibrés, plus cohérents, plus ancrés et/ou plus heureux. Les participants présentant les niveaux de gamma les plus élevés, ainsi que certains de ceux présentant les niveaux les plus faibles, ont indiqué que la formation leur avait insufflé un nouvel élan de vie.

Recommandations

Bien que, comme mentionné précédemment, il n'existe pas d'explication universelle quant à la meilleure réponse de certaines personnes aux fréquences SAM, il est clair que celles qui ont eu peu d'intuitions ou d'expériences transcendantes présentaient un pic alpha de faible amplitude à 9 Hz, non accompagné d'ondes alpha à 10,5 Hz. Une personne, en particulier, a produit un pic alpha à 10,5 Hz fortement amplifié, sans suffisamment d'ondes alpha à 9 Hz pour accéder à son subconscient thêta, ni d'ondes gamma significatives.

L'entraînement Mind Mirror aiderait ces méditants à ajuster leurs ondes alpha pour un meilleur accès aux niveaux subconscients et supraconscients de l'esprit et une meilleure remémoration des événements qui s'y sont déroulés. Cet entraînement leur permettrait également de libérer les blocages psycho-spirituels susceptibles d'entraver les fréquences SAM et leur exploration des fréquences de conscience inférieures et supérieures.

La communauté Mind Mirror a apprécié cette opportunité d'explorer la conscience avec l'Institut Monroe. Ce sera un plaisir et un privilège pour nous de poursuivre notre collaboration avec l'Institut Monroe dans le cadre d'études futures.

QU'EST-CE QU'UN MIROIR PSYCHOLOGIQUE ?

Le Vilistus Mind Mirror 6 utilisé dans cette étude est un électroencéphalographe (EEG) bi-hémisphérique unique qui cartographie les interrelations entre les fréquences et les catégories d'ondes cérébrales, et représente ainsi les états de conscience. Le Mind Mirror a été inventé en 1976 par le biophysicien, psychobiologiste et maître de méditation britannique C. Maxwell Cade. Ce dernier l'a utilisé pour étudier les ondes cérébrales de plus de 4 000 personnes, parmi lesquelles des médiums avancés, des voyants, des radiesthésistes, des guérisseurs et d'autres personnes ayant atteint un haut niveau de développement spirituel. Grâce à ces études, il a découvert le modèle idéal de l'esprit éveillé, caractérisé par la clarté, la créativité, la perspicacité, l'intuition et la connexion spirituelle.

Les trois schémas d'ondes cérébrales qui sont produits lors d'états de conscience supérieurs : 1/ l'esprit éveillé de résolution créative de problèmes, d'intuitions « euh » et de performances optimales ; 2/ l'esprit évolué de l'abandon de l'ego, de la béatitude et de la conscience d'unité ; et 3/ le schéma de synchronisation gamma de l'esprit supraconscient, composé d'une créativité, d'intuitions et d'une cognition accrues, ainsi que de compassion, de transcendance et d'union mystique.

Les schémas de l'Esprit Éveillé et de l'Esprit Évolué sont composés de fréquences allant de 0,5 à 44 hertz, incluant les basses fréquences gamma (30-43 Hz). Le schéma de Synchronisation Gamma ajoute des fréquences de 44 à 64 Hz et couvre la plage de 0,5 à 64 Hz.

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Remarque : Hemi-Sync® est une marque déposée d'Interstate Industries Inc., exerçant ses activités sous le nom de Hemi-Sync®.