Méditations gratuites
Noyau central
Laissez-vous transporter dans un état plus calme et méditatif. Central Core est composé par Csaba Szatvari et mixé avec Monroe. Technologie Sound S...
Monroe Institute - 1 min. read
Ouvrez et recevez
Ce Monroe La méditation guidée « Ouvrez-vous et recevez » de Sound Science vous aidera à lever les blocages qui vous empêchent de recevoir ce que v...
Monroe Institute - 1 min. read
Lâcher prise vers un sommeil réparateur
Plongez dans un état de calme et de relaxation profonde, et laissez-vous emporter par un sommeil réparateur et paisible en écoutant ces 12 minute...
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Aqua Aura Paix intérieure
Paix mondiale commence par la paix intérieureUtilisez la méditation gratuite de cette semaine pour formuler une intention de paix intérieure et d'h...
Monroe Institute - 1 min. read
Plume
Dans cette brève méditation, vous serez guidé(e) dans un voyage à la découverte de la sagesse intérieure. Il arrive parfois dans la vie que l'...
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Auto-guérison
Fermez les yeux et détendez-vous, la méditation gratuite de cette semaine vous aide à vous connecter à votre guérisseur intérieur. L'instructrice ...
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Exprimer sa gratitude
Exprimer sa gratitude au quotidien apporte de nombreux bienfaits pour la santé mentale et physique. Cela permet de se recentrer sur les aspects pos...
Monroe Institute - 1 min. read
Guérir et équilibrer
La méditation gratuite de cette semaine est conçue pour un rééquilibrage rapide des chakras. Il est recommandé de la pratiquer quotidiennement. Les...
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Bienvenue dans votre journée
Cette méditation de 15 minutes vous offre l'opportunité de formuler des intentions positives pour votre bien-être émotionnel, physique et mental. C...
Monroe Institute - 1 min. read
Sanctuaire de rêve
Apprenez à préparer votre corps et votre esprit à vivre un état de rêve profondément détendu. « Sanctuaire des rêves » est une méditation guidée ...
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