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Releasing Early Morning Anxiety


Utilisez cette méditation de 20 minutes chaque fois que vous avez besoin d'orienter votre esprit vers la paix et d'atténuer l'anxiété.

Libérez l'anxiété matinale avec l'aide de votre « Thérapeute Intérieur », la partie guérisseuse de votre esprit qui se souvient pleinement de la paix et de l'Amour Divin. Pratiquer cet exercice de 20 minutes avant d'en avoir besoin vous aidera lors des moments où vous êtes visité par l'anxiété matinale. Cela peut être fait au réveil le matin, ou à tout moment où vous souhaitez orienter votre esprit vers la paix plutôt que vers la peur. Créé et narré par l'auteure, éducatrice et coach Corinne Zupko. Musique de Christopher Lloyd Clark, sous licence d'Enlightened Audio. Producteur exécutif Garrett Stevens. Ingénierie et mastering par Kevin Cowan.

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