Vous êtes guidé·e de votre état de veille physique vers une relaxation profonde, puis vers des niveaux de conscience inexplorés. Découvrez de nouveaux potentiels dans la pensée et l'action, votre être tout entier devenant votre porte d'entrée personnelle vers des formes de perception profondes. Voix : Bob Monroe. Comprend un manuel d'accompagnement et les six exercices suivants.

Orientation - introduction et focus 3

Introduction Focus 10 - établir l'état d'esprit éveillé/corps endormi

Focus avancé 10 - Élargir sa perception et apprendre à mieux maîtriser son énergie personnelle

Libération et recharge - se détacher des anciennes peurs et des émotions négatives

Exploration, Sommeil - techniques pour se développer et explorer pendant le sommeil

Focus 10 Flux Libre - Expérimentez avec tous les outils appris lors de la vague I