On vous a probablement dit, ou vous avez probablement entendu, l'idée que nous sommes beaucoup plus grands que ce que nous pensons habituellement être... qu'il y a bien plus à faire en nous. Et les gens cartographient cette idée selon laquelle nous sommes des êtres plus spirituels que ce dont nous avons actuellement conscience à bien des égards. Et il est vraiment important de ne pas se laisser prendre par une carte particulière, cela devient alors une source de croyance. Et la meilleure façon de penser à cette méditation est de comprendre que la concentration que vous utilisez pour lire ces mots fait partie d'un continuum de conscience qui remonte à la conscience non-duelle, tout ce qui est, la source, Dieu/Déesse, quelle que soit la façon dont vous voulez appeler cette réalité ultime. Et nous pouvons expérimenter tout cela comme différents points sur un continuum – l’âme, le moi supérieur, la vraie nature, puis arriver à ce foyer physique que nous partageons tous, où nous avons tendance à expérimenter notre monde à travers ce qu’on appelle les cinq sens choisis : l’ouïe, la vue, le goût, le toucher et l’odorat, dans les quatre dimensions choisies parmi les trois dimensions de l’espace et du temps.