Patty Avalon · March 08, 2016
12 abilità di consapevolezza per vivere bene in tempi di cambiamento
Man mano che ci muoviamo verso un futuro in rapida evoluzione e imprevedibile, possiamo prepararci ai cambiamenti che inevitabilmente si verificheranno preparando i nostri stati di consapevolezza, o sviluppando la "preparazione alla coscienza".
Negli ultimi 15 anni ho facilitato corsi di sviluppo della coscienza progettati per aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale. Ho assistito a guarigioni miracolose, impressionanti imprese di psicocinesi, straordinarie abilità psichiche e, in generale, ho visto una ricchezza di prove che indicano che gli esseri umani stanno evolvendo oltre i limiti delle nostre cinque capacità sensoriali fisiche. E la velocità e i livelli ai quali vedo sempre più persone sviluppare queste abilità naturali mi portano a credere che stiamo finalmente andando verso un periodo positivo e entusiasmante nella nostra esperienza umana.
Ecco le 12 abilità di coscienza che garantiranno il tuo futuro positivo e ti aiuteranno a fiorire in tempi di cambiamento:
1. Rimanere centrati. Impara e pratica modi per mantenerti al centro di chi sei, riconoscendo la tua saggezza essenziale, la tua compassione essenziale e il tuo amore essenziale per te stesso e per gli altri. Non importa in quale direzione oscilli il pendolo (e oscilla sempre!), mantieni il centro e conosci il tuo luogo di calma centrata; opera e prendi decisioni da questo luogo.
2. Accedi al tuo sistema di guida interiore. Sviluppa abilità per aumentare e fidarti della tua intuizione o sesto senso. Siamo tutti nati con un magnifico sistema di guida, che comunica con noi in molti modi: sensazioni nel corpo, un sentimento persistente, attraverso sogni, ispirazioni e intuizioni, e sincronicità. Inoltre, guarda la vita da una prospettiva più ampia, impara dagli scritti OBE (esperienze fuori dal corpo) e NDE (esperienze di quasi-morte). In altre parole, vai più in profondità e in alto.
3. Alza la tua energia e vibrazioni. Tutto, al suo livello più profondo e osservabile, è un modello di energia. Questo è un universo vibratorio, reattivo e interattivo a livelli che potremmo non comprendere ancora. Sembra essere un sistema basato su magnetismo e attrazione, quindi ciò che inviamo, lo attraiamo di nuovo a noi. Alcuni modi per aumentare la tua energia: sii grato, concentrati sulla bellezza, pratica il perdono, trascorri del tempo con persone o animali amorevoli e positivi, indossa colori che ti fanno sentire bene, muovi la tua energia attraverso la danza, l'esercizio, le terapie corporee, fai cose che ti portano davvero piacere, presta servizio agli altri.
4. Proietta la realtà che desideri vivere. Usa visualizzazioni, affermazioni, mantra. Impara tecniche di manifestazione metafisica e usale. Queste aiutano a creare un modello energetico affinché la materia fisica si formi. Usa parole, immagini, canzoni e, soprattutto, sentimenti per assistere nella creazione della tua realtà.
5. Muoviti nella fiducia. Adotta la mentalità che, indipendentemente da come vanno le cose, tutto ciò che sperimentiamo ha uno scopo, e trova lo scopo di crescita interiore all'interno della tua esperienza attuale. Chiediti spesso: “Come posso crescere o cambiare qualcosa nella mia vita come risultato di questa esperienza?” Man mano che cambiamo, il mondo intorno a noi cambia.
6. Impara ad amare la tua vita, esprimi gratitudine per ogni momento che si svela e vivi con passione. Questo può davvero essere uno yoga momento per momento; ad ogni svolta pratica un nuovo modo di rispondere con amore a qualsiasi situazione. È facile dire: “L'amore è la risposta” - è fare ed esprimere gentilezza e azioni amorevoli quando davvero non vuoi che mette questa abilità nel suo vero posto di magia e potere. Essere e agire in modi amorevoli offre il potere di cambiare, crescere, guarire.
E ci sono altre abilità specifiche da coltivare per muoverci verso il nostro potenziale superiore durante tempi di cambiamento selvaggio, entusiasmante e imprevedibile:
1. Guarigione energetica. Ci sono una moltitudine di metodi da esplorare come Reiki, Energy Medicine, Chi Gong, Jo Rei, Therapeutic Touch, Quantum Touch, Matrix Energetics, il lavoro di Reconnection, guarigione sciamanica, ecc. Ogni famiglia dovrebbe avere qualcuno che possa fare qualche tipo di guarigione energetica. Impara a guarire te stesso.
2. Meditazione di trascendenza o centratura. Pratiche come Vipassana, TM, Zen, offrono un nuovo set di abilità per essere nel mondo in un modo molto diverso. Queste pratiche possono aprire porte a una maggiore conoscenza, saggezza, pace e chiarezza, e aiutarci a evolvere in allineamento con i desideri del nostro cuore e il percorso superiore della nostra anima.
3. Sviluppo psichico attraverso corsi di potenziamento psichico o formazione di visione remota. Sarebbe molto utile in qualsiasi circostanza futura essere in grado di 'vedere avanti' in qualche misura; procedere in direzioni con una mappa più chiara di scelte, trovare informazioni che potrebbero aiutarti a fiorire o persino a sopravvivere.
4. Espressione creativa e immaginazione. Ballare, fare musica, scrivere, dipingere, progettare sistemi, ecc. È un fatto ben noto che le persone che si esprimono in qualche modo creativo accedono a stati di coscienza espansi, trovano un sollievo dallo stress sicuro e sano, e aprono nuovi canali per l'innovazione e l'evoluzione positiva. Tutti sono nati creativi e immaginativi, e sta a noi riaccendere e onorare quel dono speciale che ciascuno di noi ha.
5. Discernimento. Sentire il nostro modo di sapere ciò che è giusto o sbagliato per noi. Il discernimento è un'abilità che fortunatamente migliora più facciamo tutte le altre abilità menzionate in precedenza. È diverso dal giudizio; è ancora un'altra forma di guida che ci aiuta a muoverci attraverso questo universo complesso, vibratorio e in continua evoluzione.
6. Attivare il corpo energetico. Familiarizzati con il sistema di coscienza/energia noto come campo energetico umano, o aura. Siamo davvero più dei nostri corpi fisici, composti da livelli di informazioni multidimensionali che costituiscono il nostro intero sé. Più esploriamo, attiviamo e miglioriamo i nostri sistemi energetici personali (inclusi i chakra, i meridiani, il corpo di luce) meglio saremo in grado di migliorare la nostra salute, espandere la nostra intelligenza e passare a un modo di essere nel mondo più fluido e funzionale.
Il mondo in cui viviamo è sempre in cambiamento, aprendo la strada al nuovo, costruendo sul vecchio e ampliando continuamente le possibilità di crescita. Goditi le opportunità e guarda avanti con grandi aspettative per tutto ciò che desideri creare e vivere.