Collegarsi con la tua guida

Non c'è mai un momento sbagliato per cercare risposte dalla nostra guida: è una parte integrante della percezione umana. Riceviamo costantemente aiuto dai nostri sé superiori in vari modi, e non esiste un modo giusto o sbagliato per percepirlo. È così costante e fondamentale per le nostre vite che probabilmente non ci rendiamo conto che la connessione è inalterabile.

Sono sempre esistiti vari metodi e rituali per sintonizzarsi. Alcuni vedono—o cercano di vedere—guide spirituali. Altri possono utilizzare oracoli per ottenere intuizioni. Alcuni semplicemente “sanno” all'improvviso cose tramite “istinto” o “intuizione”. Ma una cosa è certa—la nostra guida non ci abbandona mai. Dobbiamo solo imparare come accedere alla migliore frequenza per garantire quel segnale. Permettetemi di ribadire: siamo sempre connessi; dobbiamo solo sapere come ascoltare.

Recentemente ho intrapreso il viaggio di più giorni “Collegarsi con la Guida” nell'app Expand, e sto cogliendo questa opportunità per discutere di come possiamo delicatamente spostare la nostra attenzione verso la nostra guida in modi semplici ed efficaci.

Non c'è mai un momento sbagliato per cercare risposte dalla nostra guida: è una parte integrante della percezione umana. Riceviamo costantemente aiuto dai nostri sé superiori in vari modi, e non esiste un modo giusto o sbagliato per percepirlo.

Innanzitutto, è importante notare qualcosa che ho imparato quando ho partecipato a Exploration 27. Quando mediti e ti muovi attraverso diversi livelli di Focus, può essere utile immaginare di muoverti attraverso di essi come se stessi sintonizzando un radio per trovare la stazione desiderata. Se ci provi, puoi fluire la tua attenzione da uno stato di consapevolezza a un altro spostando delicatamente il focus attraverso vari livelli per vedere se riesci a raggiungere il tuo “canale di guida”. Più sperimenti con la fluidità della consapevolezza, più facile sarà passare allo stato più benefico in qualsiasi momento.

Ora, se intendi sintonizzarti con la tua guida, pensa prima a purificarti rilasciando consapevolmente tutto ciò che non ti serve più. Puoi radicarti, poi espirare tutte le cose che potresti trattenere che bloccano il tuo progresso. Più sei libero e sollevato da fattori di stress, più facile sarà notare tutto ciò che accade. Successivamente, è importante notare che puoi connetterti con la guida in molti livelli di Focus, quindi presta attenzione a dove trovi la connessione più confortevole. Conoscere te stesso e come percepisci vari stati è fondamentale. Una volta trovato lo stato ideale in cui fare questa connessione, puoi impostare un punto di incontro dove vai sempre a percepire le informazioni che la tua guida fornisce. Questo dovrebbe essere un luogo non fisico che puoi visitare in meditazione e che ti consente di sentirti più a tuo agio e quindi più aperto.

Imparare a connettersi con il tuo iThere e trovare sfaccettature del tuo consiglio sono anche ottimi modi per conoscere la tua guida più completa a un livello più profondo. Questo avviene partecipando a Exploration 27 e Starlines e ad altri programmi più avanzati presso il Monroe Institute. Tuttavia, se sei nuovo nel mondo della meditazione guidata da audio, prova a iniziare con l'esercizio “Collegarsi con la Guida” nell'app Expand.

Più sei libero e sollevato da fattori di stress, più facile sarà notare tutto ciò che accade.

È anche estremamente importante fidarsi di se stessi. Connettersi con la propria guida può diventare semplice e senza sforzo man mano che lo fai. Ti incoraggio a imparare come sintonizzarti con i livelli di Focus che ti fanno sentire più a tuo agio. Impara come con la pratica. E, cosa più importante, non mettere in dubbio te stesso. Se ricevi informazioni, che siano tramite visualizzazione, qualche forma di risposta uditiva o semplicemente sapendo, lascia che qualunque cosa accada accada e assorbi tutto. Non permettere a te stesso di rifiutare i tuoi istinti in incredulità. Spazzando via i dubbi e permettendo a te stesso di abbracciare qualunque viaggio ti si presenti, puoi imparare a connetterti con il tuo consiglio in qualsiasi momento. Più ti fidi di te stesso nella tua pratica, più imparerai a fidarti della tua ricezione—che diventa più chiara col tempo.

E se desideri saperne di più su come trovare guida nel tuo viaggio di meditazione, assicurati di controllare i numerosi esercizi su questo tema disponibili con l'app Expand.