Come la gratitudine illumina il mio mondo

Mi ha aiutato a notare la bellezza in tutto. Mi ha insegnato che c'è un dono in ogni esperienza.

Ho molto di cui essere grato.

Certo, questa affermazione può sembrare un cliché, e forse lo è, ma, in fin dei conti, è semplicemente vera! Mentre mi preparavo a scrivere questo blog, ho aperto il flusso di memoria dei momenti e degli eventi della mia vita per cui sono profondamente grato. Sono emersi senza sforzo e copiosamente—i miei anni da adolescente e giovane adulto con Bob Monroe e le straordinarie opportunità che mi ha dato—quella esperienza culminante nel mio 15^mo compleanno, il suo inviarmi al Silva Mind Control e alla Findhorn Community; le speciali frequenze audio che ascoltavo mentre mi addormentavo e nelle sessioni nella cabina di isolamento a Whistlefield. Rivisitare quei ricordi, e tanti altri, mi riempie di gratitudine.

Scavando più a fondo, ho incontrato le lezioni fondamentali di gratitudine che mi ha dato Nancy Penn Monroe, mia madre. Fin da quando ero una bambina, mia madre ha aperto i miei occhi alla bellezza del mondo e al potere di apprezzarla. In mezzo a un compito, si fermava e attirava la mia attenzione sulla perfezione della rugiada che brillava su una delicata ragnatela, o sulla grandiosità che apre il cuore del tramonto; persino il suono affascinante delle gomme dell'auto che scricchiolano sulla ghiaia mentre percorrevamo la strada. Mi ha aiutato a notare la bellezza in tutto. Mi ha insegnato che c'è un dono in ogni esperienza.

Si tratta di prestare attenzione, uscire da un quadro mentale, essere consapevoli, cercare la magia, ragnatele che brillano. Tutto torna alla luce.

Questo approccio alla vita è enorme per me. Mi arricchisce, mi rende più felice. È diventato il mio punto di atterraggio—il mio centro. In ogni situazione, devi chiederti: “Qual è il dono?” Si tratta di prestare attenzione, uscire da un quadro mentale, essere consapevoli, cercare la magia, ragnatele che brillano. Tutto torna alla luce.

Colmo di fervore giovanile, mentre accendevo un fiammifero e accendevo la sigaretta di Bob una sera, gli dissi che volevo aiutare a cambiare il mondo. Bob scelse quell'occasione per insegnarmi che non c'è bisogno di cambiare l'intero mondo. Si inizia accendendo un fiammifero, poi una candela, e quella fiamma accende un'altra, e così via. La luce si espande e prolifera. Questo è ciò che sta accadendo qui, al TMI. Si tratta tutto della luce della coscienza che continua a diffondersi.

La gratitudine fa stare bene, non c'è mistero in questo. Ma è anche uno strumento brillante per acquisire comprensione su un problema. Un “atteggiamento di gratitudine” aiuta a disconnettersi dal giudizio. La gratitudine illumina il dono in ogni esperienza. Mi aiuta a realizzare cosa c'è qui per me. Posso sentire la voce di Bob nella mia mente. “Ottieni una prospettiva diversa. Esci dal traffico locale!”

Certo, è una cosa aspirare a una prospettiva diversa e un'altra cosa è raggiungerla. Il Focus 12 è stato a lungo uno dei miei livelli di Focus preferiti per molti scopi, incluso guidarmi fuori dal traffico locale e nella pace e nell'intuizione di uno stato di coscienza “12”. Ho sempre amato l'esercizio “Free Flow Focus 12” dall'album Gateway Experience^®, Threshold.

Ogni candela accesa da un'altra espande la luce. Tutte le fiamme sono significative.

La musica è uno strumento meraviglioso anch'essa. Hemi-Sync^® e SAM con musica sono strumenti potenti! Alcuni dei miei CD di Metamusic^® che cambiano l'atteggiamento preferiti sono Graceful Passages e Shaman’s Heart, così come Aqua Aura e Silver Wings di SAMusic.

Uno dei più grandi inneschi di gratitudine per me sono le persone del TMI; testimoniare la vostra generosità di spirito, tempo, impegno e risorse date con amore al lavoro—e al gioco—dell'Istituto. Ogni candela accesa da un'altra espande la luce. Tutte le fiamme sono significative. Il bagliore è incredibilmente più luminoso ora rispetto a quando Bob accese la prima candela.

Offriamo un ebook gratuito — In Memoriam: The Legacy of Robert A. Monroe — storie di persone in tutto il mondo le cui vite sono state per sempre cambiate in meglio grazie al lavoro di Bob. Goditelo. E sappiate che le loro fiamme e le vostre stanno illuminando la strada per tutti noi.

Per ulteriori informazioni sui programmi e prodotti menzionati in questo articolo visita la nostra sezione programmi o il negozio.