Come le nostre vite passate influenzano i nostri schemi presenti

Più ti immergi nella tua pratica di meditazione, più sperabilmente inizierai a comprendere la tua personale linea temporale universale. Sapere e accettare di aver vissuto molte vite diverse e che probabilmente ne vivrai molte altre può essere difficile da afferrare, specialmente se sei stato educato a credere diversamente. Tuttavia, la maggior parte delle persone sperimenterà almeno un ricordo di vita passata mentre medita, indipendentemente dal fatto che lo riconoscano come tale o meno. Altri possono vivere un ricordo così reale che non possono più negare l'esistenza del loro sé totale e di tutte le vite che hanno vissuto. E tutto può iniziare meditando con l'intenzione di comprendere meglio la propria linea temporale. Prima di tutto, parliamo delle vite passate.

Cosa intendiamo per vite “passate”?

Come disse famosamente Albert Einstein, “La distinzione tra passato, presente e futuro è solo un'illusione ostinatamente persistente. ... L'unico motivo per cui esiste il tempo è affinché tutto non accada contemporaneamente.”

Nella maggior parte delle culture, ci viene insegnato fin da piccoli che il tempo è reale. Il tempo ci aiuta a organizzare la realtà che percepiamo. È radicato nel nostro linguaggio. Ma quando osserviamo da una prospettiva più ampia—una che include esperienze fisiche e non fisiche—il concetto di tempo perde significato. Quindi, per la durata di questo scritto, quando diciamo “vite” passate, ci riferiamo ad altre vite, ad altre esperienze di vita, vite diverse; esperienze di vita al di fuori del tempo. Come disse famosamente Albert Einstein, “La distinzione tra passato, presente e futuro è solo un'illusione ostinatamente persistente. ... L'unico motivo per cui esiste il tempo è affinché tutto non accada contemporaneamente.”

Scoperta della vita passata

Scoprire una vita passata per la prima volta può facilmente accadere nella tua pratica di meditazione. Può succedere in qualsiasi programma dell'Istituto Monroe. Potrebbe anche accaderti casualmente in qualsiasi momento della tua vita. Sono inciampato accidentalmente in una delle mie vite passate in giovane età. Non posso spiegare cosa sia successo se non che un giorno ho visto qualcosa e semplicemente “sapevo” senza pensarci due volte. Ho viaggiato nel luogo in cui si è svolta questa vita passata, e durante quel viaggio ho fatto sogni su di lei/me per tutto il tempo in cui sono stato lì. Ho riconosciuto edifici di cui non avrei dovuto sapere, essendo in un paese straniero, e semplicemente lo sapevo.

Mi piace dire che una vita passata si presenterà a te quando ne hai più bisogno. Generalmente, inciampo in un'esperienza di vita passata quando ho un forte bisogno di un aspetto di cui avevo abbondanza in quella vita precedente. Nei momenti in cui ho bisogno di essere senza paura e combattere per il futuro che desidero, tendo ad avere ricordi, pensieri o sogni di me stesso in una vita in cui ero un coraggioso guerriero. Se ho bisogno di creatività, tendo a vedere aspetti delle vite più creative che ho vissuto presentarsi a me. Quindi, personalmente, penso che quando il momento è giusto, sicuramente avrai un aspetto di chi eri una volta che si presenterà a te nel modo di cui hai bisogno, che tu lo stia cercando o meno. Tuttavia, ci sono anche modi per scoprire questo nella tua meditazione.

Le credenze limitanti sono credenze che pensiamo siano vere ma che attualmente non ci servono in alcun modo. Possono influenzare negativamente il modo in cui reagiamo alle situazioni, il modo in cui risolviamo i problemi, le nostre interazioni con gli altri e il modo in cui vediamo il mondo.

Se desideri incontrare aspetti del tuo sé totale o vedere chi eri in una vita diversa, puoi sempre fare di questo il tuo obiettivo in una sessione di meditazione. Fissa questa intenzione e osserva cosa ti viene presentato. Potresti incontrare qualcuno di cui hai già sognato e non hai mai realizzato fosse parte del tuo sé totale. Potresti incontrare qualcuno di completamente nuovo. In ogni caso, se il momento è giusto e il tuo focus è chiaro, le possibilità sono infinite.

Credenze limitanti

Le credenze limitanti sono credenze che pensiamo siano vere ma che attualmente non ci servono in alcun modo. Possono influenzare negativamente il modo in cui reagiamo alle situazioni, il modo in cui risolviamo i problemi, le nostre interazioni con gli altri e il modo in cui vediamo il mondo. Pensa a come i bambini siano generalmente aperti e premurosi. Vedono la magia e sanno che tutto è possibile. Man mano che invecchiamo, iniziamo a credere che non tutto sia possibile e vediamo ostacoli e problemi nelle situazioni che ci circondano. A volte giudichiamo una situazione prima di avere la possibilità di viverla. Questo è dovuto alle nostre credenze limitanti. Le credenze limitanti possono essere comuni e terribili, come credere di non essere abbastanza bravi. Possono anche essere mantra che ci ripetiamo, come “Non avrò mai la mia grande occasione,” “Non vinco mai,” “Tutti gli altri hanno vita più facile di me,” o “Le cose brutte accadono sempre a me.” Qualunque esse siano, le credenze limitanti non ci servono e possono cambiare molto fortemente il modo in cui reagiamo al mondo che ci circonda. Spesso possono farci allontanare dalle persone e spingerci lontano dagli altri. E, credendo che il peggio accadrà sempre a noi, possiamo attrarre il peggio a noi, così come. Perché abbiamo queste credenze limitanti? Molti motivi. Le abbiamo a causa del modo in cui siamo stati cresciuti. Le sviluppiamo mentre ci muoviamo attraverso le nostre esperienze quotidiane nel mondo. E possiamo anche averle a causa di traumi di vite passate.

Come le credenze limitanti delle vite passate possono influenzare il nostro presente.

Le nostre anime possono trattenere schemi che riteniamo importanti da molte vite fa.

Qualcosa che trovo incredibilmente interessante riguardo alle vite passate è che possono e influenzano il nostro presente—sia in positivo che in negativo. Le vite passate possono plasmare le nostre credenze limitanti, influenzare le nostre relazioni e persino creare alcune delle nostre paure. È possibile che non ci sentiamo mai completamente a nostro agio con i nostri genitori a causa di una credenza limitante a cui ci aggrappiamo da una vita passata. Se non ti fidavi dei tuoi genitori in una vita passata, potrebbe rendere più difficile fidarti di loro in questa vita. Forse abbiamo attivatori o paure che non hanno senso, e sono probabilmente collegate a qualche trauma che abbiamo vissuto molte vite fa. Le nostre anime possono trattenere schemi che riteniamo importanti da molte vite fa. Possiamo avere difficoltà a rilasciare queste paure se non vengono affrontate in modo efficace. Questo è, in parte, il motivo per cui la terapia di regressione nelle vite passate può essere così benefica. Ho conosciuto persone che hanno affrontato paure e problemi con i loro attuali familiari legati a problemi che hanno affrontato in altre vite. Può persino manifestarsi in manifestazioni fisiche. Trattengo gran parte del mio stress nel mio basso addome grazie ai traumi fisici che ho subito in una vita che ho vissuto non molto tempo fa.

Cosa possiamo fare al riguardo?

Può essere difficile lasciar andare il passato o liberarsi di schemi problematici a cui potremmo aggrapparci, ma non è impossibile. Per lasciar andare queste credenze limitanti, devi prima riconoscerle. Ti consiglio di fare un elenco di quelle che influenzano di più la tua vita. Fai attenzione a esse e inizia a riconoscere come rendano la tua vita più difficile. Poi, entra nella tua meditazione. Mi piace andare a Focus 12 per questo, ma Focus 15 è anche un ottimo livello di Focus per lasciar andare schemi che non ti servono più. Focus 15 può portarti in un luogo così distante dai tuoi problemi attuali che potrebbe aiutarti a mettere le cose in prospettiva un po' meglio. In ogni caso, una volta che sei nella tua meditazione, concentrati sulla credenza che vuoi eliminare. Vedi come influisce negativamente sulla tua vita. Poi, riconosci che non hai più bisogno di questa e lasciala andare.

Questo potrebbe richiedere del tempo e molte sessioni a seconda di quanto a lungo hai trattenuto lo schema che stai cercando di rilasciare. Ma sappi che non ne hai bisogno. Sappi che non ti serve. Sappi che non ti definisce. E spingi quel modello lontano da te; disinvitalo nella tua vita. Vedi quanto è migliore la tua vita senza quel modello e manifesta davvero quel nuovo modo di vivere. Alla fine, con tempo e concentrazione, puoi scoprire che quel modello è un ricordo lontano.

Riconoscere gli schemi e le credenze limitanti che hai portato da quelle vite può essere estremamente benefico per te.

Scoprire le tue vite passate può essere un'esperienza molto emozionante e illuminante. Riconoscere gli schemi e le credenze limitanti che hai portato da quelle vite può essere estremamente benefico per te. E lavorare per migliorare la tua vita in modo da poter vivere la tua vita migliore ora è una cosa meravigliosa. Con concentrazione e determinazione, puoi lasciar andare le tue credenze limitanti e vivere la vita che desideri. Buona fortuna nei tuoi viaggi nella tua linea temporale!

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