Come utilizzare la guida e l'intuizione per prendere una decisione

In quanto esseri umani, abbiamo tutti accesso alla guida. È sempre intorno a noi e in costante comunicazione con la nostra intuizione. È possibile però che non ci sia stato insegnato a quietare le nostre menti e a guardare dentro di noi per ricevere guida nella nostra vita quotidiana.

Man mano che ti immergi più a fondo nella tua pratica di meditazione, impari a connetterti con la tua guida in modo molto più veloce e semplice. Dopo aver completato il Gateway Voyage, il Monroe Institute offre un programma, Guidelines, che ti aiuterà a connetterti più facilmente con la tua guida nella vita quotidiana. Attraverso questo programma esperienziale imparerai a riconoscere la guida nelle sue molteplici forme, come si sente e come utilizzarla.

Perché è importante? Quando ci troviamo di fronte a una decisione importante o immediata che richiede attenzione nella nostra vita quotidiana, possiamo analizzare eccessivamente, bloccarsi e dimenticare di "fare silenzio" e connetterci con la nostra guida. È importante ricordare di consultare la tua guida e ci sono molti modi pratici per connettersi. Ecco alcuni di essi.

Quando non c'è fretta di decidere

Certo, il miglior scenario possibile quando desideri utilizzare la tua guida o la tua intuizione naturale per prendere una grande decisione è quando hai molto tempo a disposizione. Speriamo che questo accada abbastanza spesso per te. Il primo passo è essere informati! Non fare affidamento solo sulla tua guida o intuizione. Solo perché mi sto concentrando su questo qui non significa che tu debba dimenticare di fare la ricerca pratica. Indaga su tutti gli aspetti di ciò su cui stai cercando di decidere in modo da poter prendere la decisione più informata possibile. Una volta che ti senti ben informato, pianifica diverse sessioni di meditazione su un arco di alcuni giorni. Quando entri in queste sessioni di meditazione, vai al livello di Focus del Monroe in cui senti la connessione più forte con la tua guida e/o con la tua intuizione. Chiedi alla tua guida e/o al tuo Sé Superiore di mostrarti l'esito più benefico. Non fa male nemmeno trascorrere le tue sessioni esplorando diversi esiti e immaginando quale potrebbe essere il più vantaggioso. Più ti familiarizzi con la domanda che stai portando nella tua meditazione, più facilmente il miglior percorso per te si presenterà.

Un altro ottimo modo per connettersi con la tua guida quando hai una notte per riflettere su un problema o una domanda è sognarlo.

Oppure, c'è tempo per "rifletterci sopra"

Un altro ottimo modo per connettersi con la tua guida quando hai una notte per riflettere su un problema o una domanda è sognarlo. Medita prima di andare a letto e stabilisci la tua intenzione per il sonno di quella notte. Dì a te stesso e all'universo che sognerai il miglior esito per il tuo problema o domanda quella notte e vai a dormire aperto a ricevere qualsiasi informazione. Se ti svegli nel mezzo della notte o al mattino avendo sognato qualcosa, scrivilo immediatamente. Fai una pausa per fare colazione o rilassarti, e poi torna a riflettere sul contenuto del tuo sogno.

...crea una lista di “pro” e “contro”. Fai questo, e poi medita tenendo a mente la tua lista.

Un altro modo pratico per affrontare i tuoi problemi è creare una lista di “pro” e “contro”. Fai questo, e poi medita tenendo a mente la tua lista. Rivedere questa lista in un diverso livello di Focus potrebbe fornirti risposte o elementi che non stavi vedendo nella coscienza risvegliata di Focus 1.

Quando devi trovare una risposta immediata

Ora, la vita non è sempre facile con noi, e ci saranno sicuramente momenti in cui devi affrontare un problema o rispondere a una domanda relativamente rapidamente. Se hai bisogno di prendere una decisione importante in fretta, la cosa più importante che puoi fare è rimanere calmo. Più sei calmo, più facilmente sarai in grado di guardare dentro di te ed espandere la tua coscienza.

In queste situazioni, è importante prendersi un minuto per respirare. ... prendi un momento per controllare come ti senti. È probabile che tu abbia una sensazione che ti spinge ad andare in un modo o nell'altro.

In queste situazioni, è importante prendersi un minuto per respirare. Chiedi se puoi tornare tra dieci minuti, ed è ok dire a qualcuno che hai bisogno di fare una pausa per riflettere. Usa questo breve periodo di tempo per connetterti con la tua guida. Trova un luogo tranquillo per liberarti da tutti i pensieri e le preoccupazioni e vai in Focus 10 o Focus 12 con una mente vuota pronta a ricevere guida. Se non c'è abbastanza tempo nemmeno per questo, prendi un momento per controllare come ti senti. È probabile che tu abbia una sensazione che ti spinge ad andare in un modo o nell'altro. Cerca di seguirla.

Anche i businessman più razionali parlano di ascoltare il loro “istinto”. Questo è il loro modo di dire che hanno seguito la loro intuizione.

Non avere mai paura di ascoltare il tuo istinto. Anche i businessman più razionali parlano di ascoltare il loro “istinto”. Questo è il loro modo di dire che hanno seguito la loro intuizione. A volte, devi semplicemente seguire il tuo istinto, e non è una cosa negativa su cui fare affidamento. Le probabilità sono che, non importa quanto poco tempo hai, se quieti la tua mente per un momento o due e vedi cosa ti sta dicendo, la tua guida ti spingerà nella giusta direzione.

La tua guida è con te tutto il tempo, devi solo imparare ad ascoltarla. Più pratichi questo, più sarai in grado di sentirla anche quando il mondo intorno a te è molto rumoroso.

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Se sei un laureato del Gateway, prova il programma Guidelines. I benefici dell'utilizzo della tua guida sono infiniti!