Riconnettersi con il Mio Bambino Interiore nella Meditazione

Quando ho partecipato al programma Exploration 27 lo scorso novembre e sono stato introdotto al Centro Educativo per la prima volta in Focus 27; ho ricevuto un promemoria molto affettuoso e necessario. Mentre mi trovavo al Centro Educativo per la prima volta, ho visto una vecchia scuola elementare in stile vittoriano, il tipo vicino a me nella città di Richmond, dove sono cresciuto. Invece di vedere persone studiose che seguivano lezioni, ho visto un luogo di gioventù. Ho visto bambini giocare, e c'era una forte sensazione di innocenza—quell'innocenza che tendiamo a perdere rapidamente nel mondo “reale”. 

I bambini sono aperti a tutte le possibilità, e dovrei esserlo anch'io. È una cosa terribile da perdere, eppure la maggior parte di noi la perde entro il momento in cui diventiamo adulti.

Mentre meditavo su questo, mi sono aperto per riconnettermi con la meraviglia che ci viene tolta, quella gioia di giocare e sentirsi liberi. Ci viene tolta, ma non dovrebbe perché è uno dei più grandi attributi che abbiamo. Sono stato rapidamente ricordato di come ci si sente ad avere quella meraviglia infantile e come mantenere viva l'idea che la magia esista ancora. I bambini sono aperti a tutte le possibilità, e dovrei esserlo anch'io. È una cosa terribile da perdere, eppure la maggior parte di noi la perde entro il momento in cui diventiamo adulti. 

Ma la magia è mai stata reale? O la magia è solo una mancanza di comprensione di come funzionano le cose? Forse, se semplicemente cambiamo le nostre prospettive, possiamo rivivere la nostra fede nella magia.

Poiché non comprendiamo molto del mondo da bambini, vediamo tutto come magia. E c'è una gioia indescrivibile in quella sensazione. Tuttavia, più comprendiamo il mondo e più le cose possono essere spiegate, più perdiamo l'idea di magia. Ma la magia è mai stata reale? O la magia è solo una mancanza di comprensione di come funzionano le cose? Forse, se semplicemente cambiamo le nostre prospettive, possiamo rivivere la nostra fede nella magia.

Poi, in Focus 27, mi sono visto rotolare tra le foglie autunnali e l'erba fuori dal mio posto speciale, e ho rivissuto le cose che mi portavano più gioia da bambino.

Come un bambino, ho bisogno di imparare a essere fluido con la vita di nuovo. Pianifico troppo. Devo lasciar andare e essere senza scuse me stesso, trovare gioia in tutto, smettere di esaurirmi e giocare.

Quando sono uscito dall'esperienza sentendomi rinnovato, ho apprezzato questo messaggio forse più di qualsiasi messaggio ricevuto in meditazione. È stato un rapido promemoria per cambiare la mia prospettiva sul mondo. Come un bambino, ho bisogno di imparare a essere fluido con la vita di nuovo. Pianifico troppo. Devo lasciar andare e essere senza scuse me stesso, trovare gioia in tutto, smettere di esaurirmi e giocare. Devo ascoltare la mia guida a volte sopra la mia logica. I bambini pensano di poter fare qualsiasi cosa perché sanno di poter fare qualsiasi cosa. E ho bisogno di trovare di nuovo questo dentro di me. Da adulti, possiamo essere i nostri più grandi ostacoli nel mondo. Le nostre esperienze passate e i nostri schemi possono ostacolare i nostri desideri e motivazioni.

Mi è stato ricordato che possiamo cambiare rapidamente e facilmente la nostra realtà e manifestare nuovi schemi semplicemente cambiando le nostre prospettive nel momento. Questo, di per sé, è un'idea di magia per me ora da adulto. È facile farlo dalla nostra vita quotidiana con un rapido cambiamento di frequenza. Richiede solo la meraviglia infantile e la convinzione che tutto sia possibile.

Invece di aspettarmi che le persone si comportino in un certo modo, posso permettermi di essere sorpreso e prendere ogni momento come viene, riconoscendo che tutto è possibile.

Ho anche realizzato che non ripongo più abbastanza fede nell'umanità. Una volta credevo nelle persone, e ora non lo faccio. E questo è un problema. Ecco perché ho un problema a contribuire al mondo e a concentrarmi di più su me stesso. E da questo punto di partenza, scelgo di cambiare la mia prospettiva e affrontare ogni giorno con meraviglia infantile di nuovo. Invece di aspettarmi che le persone si comportino in un certo modo, posso permettermi di essere sorpreso e prendere ogni momento come viene, riconoscendo che tutto è possibile. Mi sono sentito molto più giocoso da quando ho ricevuto questo messaggio e non vedo l'ora di scoprire i nuovi modi in cui posso essere sorpreso.

E vi lascerò con il gentile consiglio che se mai state cercando un'intenzione per la vostra meditazione, provate a riconnettervi con il vostro bambino interiore e vedere cosa il vostro passato può insegnarvi sul vostro presente. Forse, potrete avere una rivelazione come ho avuto io quando vi troverete faccia a faccia con la vostra meraviglia infantile ancora una volta.