I Vantaggi di Creare il Tuo Luogo Speciale in Focus 27

Quando partecipi a determinati programmi presso il Monroe Institute, come Lifeline ed Exploration 27, avrai l'opportunità di partecipare a un esercizio molto emozionante in cui crei un “luogo speciale” in Focus 27. Questo luogo può essere qualsiasi cosa tu voglia che sia, e anche di più. L'unico limite è la tua immaginazione. Puoi visualizzare un ambiente futuristico, un antico palazzo, uno spazio meraviglioso di canali pieni d'acqua, o anche un semplice cottage nei boschi. Non si tratta davvero di come appare, ma piuttosto di come ti fa sentire. Infatti, alcuni di noi non sono visualizzatori quando si tratta di meditazione, quindi il tuo luogo speciale potrebbe non arrivarti facilmente come una visualizzazione. Invece, potrebbe essere semplicemente una sensazione di comfort.

Indipendentemente da come lo vivi, il tuo luogo speciale è lì per farti sentire al sicuro. È una posizione non fisica in Focus 27 dove la tua energia può andare prima di qualsiasi esercizio che farai nei tuoi programmi. È uno stato dell'essere, una sensazione, e, più importante, un modo per rinfrescare le tue energie in uno spazio felice e sicuro completamente riempito dalla tua energia. Più approfondisco le mie avventure nella mia stessa coscienza e nei miei esercizi di meditazione, più mi rendo conto dell'importanza di questo luogo speciale.

L'unico limite è la tua immaginazione. Puoi visualizzare un ambiente futuristico, un antico palazzo, uno spazio meraviglioso di canali pieni d'acqua, o anche un semplice cottage nei boschi.

Quando mediti, o pratichi qualsiasi forma di esplorazione della coscienza, sentirti completamente a tuo agio e al sicuro è la massima priorità. Coltiva quella sensazione di eccitazione e desiderio di avventura mentre ti prepari per ogni esercizio, e non c'è posto migliore per farlo che in una rappresentazione metafisica del tuo luogo più felice. Questo diventa quindi un luogo per andare dentro te stesso, un centro rinfrescante delle tue energie, dove puoi rilassarti completamente, sentirti completamente a tuo agio, sentirti completamente al sicuro e lavarti in onde della tua energia distintiva per prepararti a qualsiasi esercizio tu stia per affrontare. È ottimale iniziare queste meditazioni da un luogo di felicità e in un buon stato d'animo. Se inizi a meditare mentre sei in uno stato negativo, potresti essere incline a un'esperienza negativa e persino attrarre negatività su di te. Andando nel tuo santuario personale, stai aiutando a garantire che inizi la tua meditazione con il piede giusto.

Questa pratica aiuta anche a radicarti e a portarti in un luogo di completa sicurezza e comfort, indipendentemente da dove ti trovi. Mentre viaggio, medito in una miriade di luoghi diversi e unici. Non tutti questi luoghi mi fanno sentire così sicuro e accogliente come la mia casa, quindi alcuni esercizi di meditazione hanno il potenziale di fallire fin dall'inizio solo perché non riesco a sentirmi completamente a mio agio. Ma per fortuna, posso accedere al mio luogo speciale da qualsiasi parte. È un ottimo modo per sentirmi a mio agio e pienamente presente per i miei esercizi prima di iniziare ufficialmente. Può aiutarmi a abbattere le mie barriere. È un modo per sentirsi a casa, indipendentemente da dove mi trovo.

Coltiva quella sensazione di eccitazione e desiderio di avventura mentre ti prepari per ogni esercizio, e non c'è posto migliore per farlo che in una rappresentazione metafisica del tuo luogo più felice.

Allo stesso modo, il mio luogo speciale può mettermi di buon umore indipendentemente da dove mi trovo o che tipo di giornata sto avendo. Infatti, se sto avendo una brutta giornata, scopro che meditare e trascorrere del tempo nel mio luogo speciale può invertirla e migliorare la mia giornata. Anche se mi siedo semplicemente in silenzio e visualizzo il mio luogo speciale, finisco per essere di umore migliore.

Quindi, mentre progredisci con i tuoi studi al Monroe Institute e i tuoi viaggi nella tua coscienza, ti incoraggio a creare il tuo luogo speciale, visitarlo spesso e scoprire tutti i modi in cui può beneficiarti sia nel tuo viaggio di meditazione sia nella tua vita quotidiana.

Per me, il mio luogo speciale è diventato un rifugio sicuro per me, indipendentemente da dove mi portano i miei viaggi. È un modo per prepararmi per i miei esercizi di meditazione e anche un modo per rinfrescare le mie energie e migliorare il mio umore quando non mi sento al meglio. Il mio luogo speciale mi ha aiutato a superare molte cose, e non lo vorrei in nessun altro modo.