Trasformare la Paralisi del Sonno in un'Esperienza Extracorporea (OBE)

di Robert Davis

2 Giugno 2022

Sebbene molte culture antiche considerino le esperienze extracorporee (OBE) come esperienze mistiche autentiche, la società occidentale moderna le scarta comunemente come immaginarie o patologiche, scoraggiando la loro discussione e esplorazione obiettiva. Di conseguenza, la maggior parte degli occidentali manca della comprensione e delle abilità necessarie per spostarsi consapevolmente nello stato extracorporeo – io certamente non le avevo. Tuttavia, a volte, le condizioni e le sincronicità giuste possono portarci a questa esperienza trasformativa.

Confidai a mio padre, un terapeuta con un interesse per la psicologia transpersonale, ciò che stava accadendo, il quale suggerì che potessi essere sul punto di avere un'OBE.

Quando avevo 19 anni, cominciai a avere episodi di paralisi del sonno. Mi svegliavo, pienamente cosciente e consapevole, ma non riuscivo a muovere il mio corpo. Invariabilmente la paralisi colpiva di notte, quando la stanza era buia, ferma e silenziosa. Era inquietante e ammetto che ero terrorizzato. Questi episodi si verificavano con tale frequenza che non potevo ignorarli.

Confidai a mio padre, un terapeuta con un interesse per la psicologia transpersonale, ciò che stava accadendo, il quale suggerì che potessi essere sul punto di avere un'OBE. Rimasi scioccato. Non avevo mai sentito parlare di un'OBE, non ero interessato e, essendo un adolescente, decisi che era meglio ignorarlo. Ripensandoci, era un commento insolito per chiunque fare negli anni '70, data la generale mancanza di conoscenza sul fenomeno in America all'epoca; tuttavia, mio padre aveva letto il libro di Robert Monroe Journeys Out of the Body.

Presto andai al college e vivevo da solo. Una mattina d'inverno, mi svegliai presto per le lezioni e, dopo aver dato un'occhiata ai numeri verdi luminosi del mio orologio digitale, mi resi conto che avevo ancora qualche minuto per riposare e mi sdraiai di nuovo. Immediatamente fui sopraffatto dalla paralisi del sonno. Poiché era già giorno e ero stato sveglio e seduto solo pochi istanti prima, non avevo paura. In quel momento, ricordai il suggerimento di mio padre che collegava la mia paralisi del sonno a un'OBE.

Con mia sorpresa, riuscii a far oscillare senza sforzo le mie gambe non fisiche fuori dal letto e a alzarmi normalmente in un facsimile dolcemente ronzante del mio corpo fisico – anche se non ero consapevole di possederne uno solo un attimo prima.

Non sapendo nulla dei viaggi extracorporei o persino credendo che fosse possibile, decisi di provare a lasciare il mio corpo, intenzionato a confutare l'ipotesi di mio padre. Con mia sorpresa, riuscii a far oscillare senza sforzo le mie gambe non fisiche fuori dal letto e a alzarmi normalmente in un facsimile dolcemente ronzante del mio corpo fisico – anche se non ero consapevole di possederne uno solo un attimo prima. Completamente fuori dal mio corpo, provai un senso indescrivibile di estasi e notai che il mio ginocchio recentemente infortunato non faceva male. Mi muovevo rapidamente attraverso la stanza su piedi astrali per uscire e guardarmi intorno.

Anche se avevo sempre creduto che la vita si estendesse oltre il corpo fisico, vivere l'esperienza in prima persona era un'altra questione del tutto diversa.

Quasi fuori dalla camera da letto, mi fermai per riprendermi. Sebbene fossi estatico, avevo bisogno di un momento per cercare di assorbire ciò che stava accadendo. Solo pochi secondi prima avevo inaspettatamente lasciato il mio corpo e partito inconsapevolmente dall'esistenza materiale. Eppure ero ancora ovviamente molto vivo e consapevole. Anche se avevo sempre creduto che la vita si estendesse oltre il corpo fisico, vivere l'esperienza in prima persona era un'altra questione del tutto diversa. Quella certezza era profonda.

Questo stesso pensiero mi riportò immediatamente nella realtà materiale e nel mio letto, dove scoprii un insolito pulsare nel mio orecchio sinistro.

Notando l'interruttore della luce sulla parete, cercai di vedere se potevo accenderlo. Feci diversi tentativi, ma la mia mano passava attraverso l'interruttore ogni volta – ero deliziato. Questo mi aiutò anche a ritrovare la concentrazione, quindi continuai a muovermi verso la porta d'ingresso. Prima di raggiungerla, però, percepii che stava accadendo qualcosa con il mio corpo fisico. Questo stesso pensiero mi riportò immediatamente nella realtà materiale e nel mio letto, dove scoprii un insolito pulsare nel mio orecchio sinistro. Più tardi quella mattina mi affrettai verso la libreria dell'università e comprai il libro di Robert Monroe.

Basandomi sui consigli di Monroe e spinto a saperne di più, iniziai presto a perfezionare le abilità necessarie per trasformare la paralisi in scoperta e crescita personale.

Equipaggiato solo con una copia di Journeys out of the Body, una singola OBE e il mio ingegno, mi immersi nell'esplorazione della realtà non fisica. In effetti, avevo poche alternative, dato che gli episodi di paralisi del sonno erano incessanti. Ma ora c'era una differenza; non avevo più paura. Basandomi sui consigli di Monroe e spinto a saperne di più, iniziai presto a perfezionare le abilità necessarie per trasformare la paralisi in scoperta e crescita personale.

La cosa più importante, sapevo di dover rimanere calmo quando mi trovavo paralizzato.

La cosa più importante, sapevo di dover rimanere calmo quando mi trovavo paralizzato. Una volta compresa e accettata questa condizione, eseguivo alcuni esercizi di destrezza toccando il mio naso non fisico con le mie dita non fisiche (simile a un test di sobrietà) e poi mi giravo una o due volte nello spazio del mio corpo fisico. Dopo essermi sentito a mio agio e in controllo, potevo facilmente uscire rotolando, uscendo o persino facendo un salto all'indietro. Una volta uscito, semplicemente pronunciavo le parole "luce accesa", che con mia completa sorpresa, illuminavano immediatamente la stanza buia.

Mentre ero fuori dal corpo, sentivo voci, ricevevo informazioni e avevo un incontro sbalorditivo con due esseri che ballavano in strada di fronte al mio appartamento.

Col tempo, imparai a muovermi attraverso muri e porte solidi e a gestire i viaggi non fisici a un livello elementare. Non ebbi mai le vibrazioni rivelatrici che precedono le mie OBE come fanno molte persone. Invece, mi sentivo altamente ansioso prima di andare a dormire, anche se mi ci vollero alcune settimane per collegare questa sensazione alle mie OBE. Mentre ero fuori dal corpo, sentivo voci, ricevevo informazioni e avevo un incontro sbalorditivo con due esseri che ballavano in strada di fronte al mio appartamento. Alla fine non viaggiavo più a piedi astrali. Volavo.

Una volta visitai persino una cara amica che, senza che io la sollecitassi, disse di avermi visto chiaramente a casa sua la notte precedente. Ricordo vividamente di aver volato sopra diversi quartieri mentre uscivo dalla città, snodandomi sopra le strade buie verso casa sua. C'era qualcuno che volava accanto a me, il che sembrava piuttosto normale all'epoca, ma non riuscivo a ricordare chi fosse in seguito. La mia esperienza allora e ora è che visitare persone che conosco mentre sono fuori dal corpo è più facile che viaggiare verso luoghi specifici.

Da un giorno all'altro erano semplicemente scomparsi insieme alla paralisi del sonno, lasciandomi sia sollevato che sconcertato. Anche se le OBE erano state trasformative, avevano anche messo a dura prova me.

Dopo alcuni mesi, le OBE si fermarono. Da un giorno all'altro erano semplicemente scomparse insieme alla paralisi del sonno, lasciandomi sia sollevato che sconcertato. Anche se le OBE erano state trasformative, avevano anche messo a dura prova me. Ero diventato stanco degli scossoni quasi notturni da solo in un ambiente completamente sconosciuto, che, per non dire altro, sembrava pieno di sorprese. Anche se venni a vedere la mia paralisi del sonno e le OBE come doni, la mia resistenza stava diminuendo e avevo bisogno di una pausa.

Ripensando, eventi apparentemente casuali si sono uniti portandomi alle OBE. La paralisi del sonno era un precursore ovvio, così come il suggerimento di mio padre che la collegava a una possibile OBE. Inoltre, se non fossi casualmente scivolato nella paralisi alla luce del giorno invece che di notte, potrei non aver mai dissipato la paura che mi aveva tenuto bloccato a letto per così tanto tempo. Infine, anche se ero stato incerto sulle mie capacità e scettico riguardo all'esistenza delle OBE, ero stato sufficientemente aperto per scoprire da solo.

Non avevo grandi aspirazioni di avere più OBE, specialmente in un contesto formale. Con mia sorpresa, tuttavia, dopo due giorni ricominciarono.

Durante questo intenso periodo, avevo tratto rassicurazione dal libro di Monroe, sapendo che almeno un'altra persona aveva avuto esperienze simili e sapeva più di quanto sapessi io. Promisi a me stesso di visitare un giorno il Monroe Institute, anche se mi ci vollero quasi 40 anni per arrivarci. Nel 2019 partecipai a un OBE Intensive al Monroe Institute con l'obiettivo di cercare di capire cosa mi fosse accaduto tutti quegli anni fa. Non avevo grandi aspirazioni di avere più OBE, specialmente in un contesto formale. Con mia sorpresa, tuttavia, dopo due giorni ricominciarono.