Chiudi gli occhi e rilassati, la meditazione gratuita di questa settimana ti aiuta a connetterti con il tuo guaritore interiore. Il trainer di Monroe Allyn Evans ti guiderà mentre impari a concentrarti sull'auto-guarigione dei tuoi corpi fisico, emotivo, mentale e spirituale. Puoi utilizzare questo esercizio quotidianamente, ma è particolarmente benefico durante i periodi di stress o malattia. 

Questo esercizio è parte di una meditazione compilata "Guarisci e Bilancia" che puoi trovare qui.

Le meditazioni gratuite sono rese possibili da generose donazioni da parte dei partecipanti, dei trainer e del personale dell'Istituto Monroe.