Goditi gli esercizi Focus 10 e Focus 12 sviluppati specificamente per rendere i metodi di percezione e controllo della tua energia non fisica un'esperienza confortevole e gioiosa. Voce di Bob Monroe. Include un Manuale di Guida e i seguenti sei esercizi:

Decollo - raggiungi facilità con l'esperienza non fisica

Visione Remota - strumenti per la percezione a distanza

Vettori - punti di riferimento per un movimento facile

Cinque Domande - risposte dal tuo sé totale

Cibo Energetico - assorbi energia non fisica

Separazione della Prima Fase - esplora la coscienza non fisica

Esercizio tre in una serie di sette esercizi. Si raccomanda di iniziare con Gateway Experience: Wave I - Discovery e continuare a costruire sulla tua esperienza con gli esercizi due-sette.