Probabil că ți s-a spus, sau ai auzit ideea că suntem mult mai mari decât ne experimentăm în mod normal... că există mult mai mult în noi. Și oamenii conturează această idee a noastră ca ființe spirituale mai mult decât suntem conștienți în prezent în multe feluri. Și este foarte important să nu te lași prins într-o hartă anume, care devine apoi o sursă de credință. Iar cea mai bună modalitate de a gândi la această meditație este să înțelegi că focalizarea pe care o folosești pentru a citi aceste cuvinte este o parte a unui continuum de conștiență care se întoarce la conștiența non-duală, Tot ce Este, Sursa, Dumnezeu/Dumnezeie, cum vrei să numești acea Realitate Ultimă. Și putem experimenta totul ca puncte diferite pe un continuum – suflet, sine superior, adevărata natură, și apoi ajungând la această focalizare fizică pe care o împărtășim cu toții, unde tindem să ne experimentăm lumea prin ceea ce a fost numit cele cinci simțuri alese: auz, vedere, gust, atingere și miros, în cele patru dimensiuni alese ale celor trei dimensiuni ale spațiului și timpului.