9 forskelle mellem mine virtuelle og boligprogrammer

Den 20. juni lancerede Monroe Institute sit første "Gateway Voyage" og "Conscious Presence" virtuelle retræter. Jeg havde privilegiet at deltage i "Conscious Presence," og jeg ønskede at dele min oplevelse med dig.

Nogle baggrundsoplysninger om mig er, at jeg har været studerende ved Monroe Institute i adskillige år. Jeg har deltaget i mindst 15 residential programmer. Jeg er medlem af Monroe Professional Association og er leder af et lokalt kapitel netværk i Dallas, Texas. Med grader i luftfartsingeniør og teologiske studier er jeg en udforsker af både indre og ydre rum. Alt dette for at sige, at jeg er meget bekendt med de værktøjer og fordele, som Monroe tilbyder.

... Monroe har immersionserfaringen fra et residential program ned til en videnskab. Når det er sagt, fandt jeg den virtuelle oplevelse mere kraftfuld, end jeg havde forventet ...

Først og fremmest har Monroe immersionserfaringen fra et residential program ned til en videnskab. Når det er sagt, fandt jeg den virtuelle oplevelse mere kraftfuld, end jeg havde forventet—dybt meningsfuld og med dybe indsigter. 

Programmet startede lørdag eftermiddag og varede til onsdag. Vi mødtes via Zoom, og alle vores lydguidede øvelser blev streamet. Tammy Matheny, Monroes programregistrator, sendte os backup-links til øvelserne på Monroe-webstedet i tilfælde af, at Zoom skulle have problemer, og vi alle blev forbundet via WhatsApp. Dette var en god idé. Nogle af os havde internetproblemer, men kunne forblive forbundet trods dem.

Vores program startede hver morgen kl. 9:30 EDT. Vi havde to øvelser om morgenen, en kort frokostpause (omtrent en time) og to øvelser om eftermiddagen. Vi afsluttede normalt hver dag kl. 17:30, uden aktiviteter om aftenen. Vores trænere Beth Vaughan og Steve Winchester foreslog film eller indhold, som vi kunne nyde om aftenen, der var kompatible med vores arbejde sammen.

Da vi alle var ansigt til ansigt via Zoom, føltes det som om, vi hurtigt knyttede bånd.

Jeg spekulerede på, om vi ville knytte bånd som gruppe, noget jeg værdsætter meget i et residential program. Da vi alle var ansigt til ansigt via Zoom, føltes det som om, vi hurtigt knyttede bånd. Selvfølgelig havde vi ikke de afslappede samtaler i fritiden, men vi interagerede mere under opsætningerne og debriefingerne af øvelserne. Zoom synes at give mere plads til det end residential retræter, hvor vi sidder i White Carpet-rummet og ser fremad mod trænerne. Vi var også en mindre gruppe (seks plus to trænere). Jeg er ikke sikker på, at jeg ville have delt så meget i en større gruppe, men det er typisk for mig, selv i et residential program.

Før programmet sendte Tammy os en liste over ting, vi skulle gøre for at forberede os: indrette dit private rum til at udføre dine øvelser, sikre dig, at dit internet kan streame med en bestemt hastighed, fortælle din familie, at du vil være optaget i bestemte tider, sørge for mad og snacks til 5 dage, planlægge ikke at køre under programmet. 

I en nøddeskal, her er min sammenligning af virtuelle vs residential Monroe programmer—

1. Vores gruppe knyttede bånd hurtigere.
2. Dette var det første program, hvor jeg ikke tog 5 pund på, selvom jeg købte nogle virkelig gode snacks.
3. Jeg savnede virkelig de hjemmelavede småkager og at få lov til at chatte med folkene på kontoret.
4. Besøgene til krystallen var strengt ud-af-kroppen.
5. Jeg fik ikke set solopgange og solnedgange i Blue Ridge Mountains.
6. Jeg fik krammet mine hunde. Vores gruppebillede inkluderede vores kæledyr.
7. Jeg savnede ikke at skulle stå op i o-dark-thirty for at fange et fly til eller fra programmet.
8. Jeg skulle ikke bekymre mig om flyforbindelser eller vejret. Det var en fordel!
9. Ingen rejse-, måltids- og overnatningsudgifter. Jeg sparede en masse penge.

Og livet skete under vores program. Jeg passede en syg hund før, og han døde søndag aften. I stedet for at skubbe det til side besluttede jeg at inkorporere sorgen i min oplevelse, hvilket var meget berigende. En anden deltager måtte tage et familiemedlem til hospitalet. Han behøvede ikke at forlade programmet. Han missede de øvelser, han skulle, og genoptog os, når han kunne.

Jeg kunne virkelig godt lide det virtuelle format. Det er også en gevinst for Monroe. Det udvider deres rækkevidde til nye publikum, til folk der måske ikke har mulighed, tid eller ressourcer til et residential program. Da pandemien har skubbet os alle til nye måder at gøre tingene på, tænker jeg, at dette er en ret cool måde at få min "Monroe fix” for tiden, måske i lang tid. Jeg er allerede registreret til "Peak Week" i juli og vil se på andre virtuelle programmer, når de tilbydes.

Jeg håber at se dig i en af mine virtuelle retræter. 

For mere information om de programmer og produkter, der er nævnt i denne artikel, besøg vores programafsnit eller butik.