Risoluzione dei problemi da stati superiori di coscienza

Se hai seguito i miei post sul blog, potresti aver notato che mi piace usare la meditazione come forma di risoluzione dei problemi. Trovo estremamente vantaggioso portare i problemi esistenti in stati di coscienza superiori per ottenere una prospettiva migliore su di essi. Ad esempio, quando un problema è portato a Focus 12, lo vedo in una visione più ampia, così posso cercare pezzi mancanti o vedere come potrebbero svilupparsi i possibili risultati. In Focus 15, questa prospettiva è amplificata e posso vedere i possibili risultati di come questi problemi potrebbero influenzare la mia vita in modo più ampio. Mi aiuta a vedere il quadro generale.

Prendere un passo indietro da un piccolo problema e vederlo da un punto di vista così distante mi aiuta a rendermi conto che la maggior parte dei piccoli problemi quotidiani che affronto non sono davvero così gravi. Tendiamo a rimanere intrappolati in piccoli problemi quotidiani e a rendere le nostre vite più stressanti di quanto non debbano essere. Con questa prospettiva aggiuntiva, posso davvero vedere che forse un piccolo disaccordo al lavoro non conta nel grande schema della mia vita.

Bene, il mese scorso ho provato Starlines, e posso dirti che questo ha aggiunto una nuova amplificazione di prospettiva a questo mio processo, una che è diventata così distante da aiutarmi a vedere la mia vita solo attraverso obiettivi di grande respiro, su ciò che volevo fossero i miei sogni, successi e lavoro, ed è stata una prospettiva così rinfrescante e surreale.

Posso dire che ho vissuto molti problemi durante quest'anno, alcuni grandi, altri meno grandi, e poter aggiungere questo ulteriore elemento ai miei esercizi di meditazione e risoluzione dei problemi è stato davvero straordinario. Volevo guidarti attraverso un po' di ciò che ho imparato per mostrarti quanto possa essere potente la prospettiva come strumento.

Tendiamo a rimanere intrappolati in piccoli problemi quotidiani e a rendere le nostre vite più stressanti di quanto non debbano essere. Con questa prospettiva aggiuntiva, posso davvero vedere che forse un piccolo disaccordo al lavoro non conta nel grande schema della mia vita.

Normalmente, come accennato, passo a Focus 12 e poi a Focus 15 per valutare i miei problemi. A volte, mi piace anche passare a Focus 27 per farlo. Tuttavia, con Starlines, inizi a vedere la tua prospettiva in questo universo su una scala molto più ampia. Puoi passare dal vedere il tuo posto nel mondo a vedere quanto sia piccolo quel mondo sulla scala del nostro sistema solare. Poi puoi vedere quanto sia piccolo quel sistema solare nel grande schema della nostra galassia, che è solo un piccolo punto nel nostro superammasso che è un piccolo punto nel superammasso di Laniakea. All'improvviso, quando ti viene presentata l'espansività dell'universo conosciuto (e pensando che sia solo una piccola parte di tutto ciò che esiste), puoi spostare la tua prospettiva così lontano dall'idea di ciò che è il nostro mondo da aiutarti a vedere quanto siano piccoli i tuoi problemi nel grande schema dell'Universo.

Questo pensiero mi conforta abbastanza, perché a volte possiamo perderci nell'ansia di un problema e permettergli di intimidirci. Ma quando lo mettiamo nel grande schema dell'universo complessivo e di quanto sia elaborato il suo flusso, può essere piuttosto rinfrescante rendersi conto che il nostro problema non è così grande, che è qualcosa che possiamo controllare e affrontare. È importante a volte vedere questi problemi come piccoli in modo da non permettere loro di controllarci, e questa è l'occasione perfetta per immergersi in una meditazione e cambiare la tua prospettiva su un problema per vedere quanto possa essere piccolo.

Trovo anche che quando porto i miei problemi in questi stati superiori, posso vederli immediatamente in una luce diversa. E vedendoli in un modo diverso, posso rapidamente e facilmente trovare nuovi modi per affrontare questi problemi e trovare nuove soluzioni per essi. Quindi, a volte, se sei bloccato e non riesci a vedere come superare qualcosa, un cambiamento di prospettiva potrebbe essere un buon strumento per farlo. Ti incoraggio a portare i tuoi problemi a qualsiasi livello di focus tu conosca per cercare di vederli in una luce diversa. E ogni volta che sembra così opprimente, forse, pensa a quanto sia piccolo questo problema nel meccanismo del nostro sistema solare. Sposta la tua prospettiva quanto più sai per vedere il tuo problema in un modo diverso e per aiutarti a guadagnare la fiducia di sapere che è un'impresa superabile.