Gratis Meditaties

Self Healing

Zelfgenezing

Monroe Institute · May 29, 2020

Sluit uw ogen en ontspan, de gratis meditatie van deze week helpt u om contact te maken met uw innerlijke genezer. Monroe-trainer Allyn Evans zal u begeleide...

Expressing Gratitude

Dankbaarheid Uitdrukken

Monroe Institute · May 22, 2020

Er zijn veel mentale en fysieke gezondheidsvoordelen te behalen uit het dagelijks uiten van dankbaarheid. Het helpt je om je geest opnieuw te richten op de p...

Heal and Balance

Genezen en Balanceren

Monroe Institute · May 15, 2020

Deze week is de gratis meditatie ontworpen om een snelle chakra-afstemming te bieden. Het wordt aanbevolen om dit dagelijks te doen. Levensomstandigheden, si...

Welcome to Your Day

Welkom bij Uw Dag

Monroe Institute · May 09, 2020

In deze meditatie van 15 minuten krijgt u de kans om krachtige intenties te zetten over uw emotionele, fysieke en mentale welzijn. Deze oefening is gemaakt e...

Dream Sanctuary

Droomheiligdom

Monroe Institute · May 05, 2020

Leer hoe je lichaam en geest voor te bereiden om een diep ontspannen droomtoestand te ervaren. Dream Sanctuary is een geleide meditatie ontwikkeld door Luig...

Gateway Voyage Introductory Exercise

Gateway Voyage Introductory Exercise

Monroe Institute · April 30, 2020

Deze oefening is de inleidende meditatie die wordt gebruikt in het vlaggenschipprogramma van het Monroe Institute, Gateway Voyage. Begin de kracht van Monro...

Quiet Mind

Stille Geest

Monroe Institute · April 24, 2020

Quiet Mind is een geleide meditatie ontwikkeld door Patty Ray Avalon voor haar online Developing Intuition cursus. Ontspan het lichaam en de geest en maak de...

Relaxation Meditation

Ontspanningsmeditatie

Monroe Institute · April 01, 2020

Deze geleide meditatie is ontworpen om u te helpen spanning los te laten en te ontspannen. Het bevat visuele aanwijzingen die u keer op keer kunt gebruiken o...

Health and Wellbeing: Guided Meditation

Gezondheid en Welzijn: Geleide Meditatie

Monroe Institute · March 21, 2020

Deze groepsmeditatie stelt een collectieve intentie vast die gericht is op wereldgezondheid en welzijn. Zoek een rustige plek om te ontspannen en luister naa...