Самоизцеление
Monroe Institute · May 29, 2020
Затворете очи и се отпуснете, безплатната медитация за тази седмица ще ви помогне да се свържете с вашия вътрешен лечител. Треньорът на Монро, Алин Еванс, ще...
Безплатни медитации
Изразяване на благодарност
Monroe Institute · May 22, 2020
Има много психични и физически здравословни ползи от ежедневното изразяване на благодарност. То ви помага да пренасочите ума си към положителните неща в живо...
Лечение и Баланс
Monroe Institute · May 15, 2020
Безплатната медитация за тази седмица е проектирана да предостави бързо настройване на чакрите. Препоръчва се да я практикувате ежедневно. Обстоятелствата в ...
Добре дошли в Вашия ден
Monroe Institute · May 09, 2020
В тази 15-минутна медитация ще имате възможност да зададете силни намерения относно вашето емоционално, физическо и психично благополучие. Това упражнение е ...
Сънно убежище
Monroe Institute · May 05, 2020
Научете как да подготвите тялото и ума си, за да изпитате дълбоко релаксирано състояние на сън. Dream Sanctuary е ръководена медитация, разработена от Луидж...
Уводно упражнение за Gateway Voyage
Monroe Institute · April 30, 2020
Тази практика е въведителната медитация, използвана в основната програма на Института Монро Gateway Voyage. Започнете да изпитвате силата на звуковата наука...
Тих ум
Monroe Institute · April 24, 2020
Quiet Mind е ръководена медитация, разработена от Пати Рей Авало за нейния онлайн курс Developing Intuition. Релаксирайте тялото и ума, освобождавайки пътя, ...
Медитация за релаксация
Monroe Institute · April 01, 2020
Тази ръководена медитация е създадена, за да ви помогне да освободите напрежението и да се отпуснете. Тя включва визуални подсказки, които можете да използва...
Здраве и благополучие: Напътствана медитация
Monroe Institute · March 21, 2020
Тази групова медитация задава колективна намерение, насочено към световното здраве и благополучие. Намерете спокойно място, за да се отпуснете и да слушате т...