Selvhelbredelse
Monroe Institute · May 29, 2020
Luk dine øjne og slap af, denne uges gratis meditation hjælper dig med at forbinde dig med din indre healer. Monroe-træner Allyn Evans vil guide dig, mens du...
Gratis Meditationer
At udtrykke taknemmelighed
Monroe Institute · May 22, 2020
Der er mange mentale og fysiske sundhedsfordele ved at udtrykke taknemmelighed dagligt. Det hjælper dig med at genfokusere dit sind på de positive aspekter a...
Hele og Balancer
Monroe Institute · May 15, 2020
Ugens gratis meditation er designet til at give en hurtig chakra-justering. Det anbefales, at du gør det dagligt. Livsomstændigheder, situationer, vores reak...
Velkommen til Din Dag
Monroe Institute · May 09, 2020
I denne 15-minutters meditation vil du have mulighed for at sætte kraftfulde intentioner om dit følelsesmæssige, fysiske og mentale velvære. Denne øvelse er ...
Drømmenes helligdom
Monroe Institute · May 05, 2020
Lær hvordan man forbereder krop og sind til at opleve en dyb afslappet drømmetilstand. Dream Sanctuary er en guidet meditation udviklet af Luigi Sciambarell...
Gateway Voyage Introduktionsøvelse
Monroe Institute · April 30, 2020
Denne øvelse er den indledende meditation, der anvendes i Monroe Institutes flagskibsprogram Gateway Voyage. Begynd at opleve kraften i Monroe Sound Science...
Rolig Sind
Monroe Institute · April 24, 2020
Quiet Mind er en guidet meditation udviklet af Patty Ray Avalon til hendes online Developing Intuition kursus. Slap af i krop og sind og ryd vejen for at til...
Afslapningsmeditation
Monroe Institute · April 01, 2020
Denne guidede meditation er designet til at hjælpe dig med at frigive spændinger og slappe af. Den inkluderer visuelle ledetråde, som du kan bruge igen og ig...
Sundhed og Velvære: Guidet Meditation
Monroe Institute · March 21, 2020
Denne gruppe meditation sætter en kollektiv intention med fokus på verdens sundhed og velvære. Find et stille sted at slappe af og lyt til denne 10-minutters...