Meditación Musical No Guiada: Conciencia del Océano
Monroe Institute · February 04, 2025
Se dice que la música es la puerta de entrada al alma. ¿Qué se quiere decir con esto? Bueno, la música parece encender pasiones más profundas dentro de nosot...
Nuestro Blog
Uso de Mantras en la Meditación—y en la Vida Diaria
Monroe Institute · January 30, 2025
Cuanto más practico meditaciones diarias, más veo el valor de utilizar mantras. Parece simple al principio, pero hay mucho juego psicológico detrás de ellos....
Por qué la Meditación se Está Volviendo Tan Popular
Monroe Institute · January 28, 2025
Me ha encantado ver cómo la meditación se ha convertido en algo más que una actividad. Para muchos, se ha transformado en un estilo de vida. Según una encues...
One with All Earth Life
Monroe Institute · January 23, 2025
Cuando abrí la aplicación Expand más temprano hoy, encontré un hermoso ejercicio elaborado por Marinda Stopforth titulado “One with All Earth Life.” Me impul...
La Huella que Dejamos Atrás
Monroe Institute · January 21, 2025
Si aún no has explorado completamente la aplicación Expand, ¡te estás perdiendo algunas gemas maravillosas que tiene para ofrecer! Mientras revisaba una vari...
Invitar a la Abundancia Comienza con la Gratitud
Monroe Institute · January 16, 2025
Reflexionar sobre experiencias pasadas con ojos nuevos siempre es una experiencia emocionante y validante. Al revisar algunos de mis diarios de programas ant...
Cómo Establecer y Comprometerse con Patrones a Largo Plazo
Monroe Institute · January 14, 2025
Una de las cosas más hermosas de la vida es que podemos ser quienes queramos ser. El cielo es el límite, como dicen. Si no estás contento con donde te encuen...
Un Análisis del Yo
Malorie Mackey · January 09, 2025
Mientras me adentraba en mi meditación hoy, completamente consciente y listo para cualquier experiencia que pudiera surgir, me sorprendí a mí mismo al hacerm...
Elegir el Mantra Adecuado para Comenzar Su Día
Malorie Mackey · January 02, 2025
Al hablar sobre la meditación, no puedo enfatizar lo suficiente la importancia de los mantras. Aunque pueden no ser para todos, encuentro que comenzar el día...