Meditații gratuite

Self Healing

Auto-vindecare

Monroe Institute · May 29, 2020

Închideți ochii și relaxați-vă, meditația gratuită de săptămâna aceasta vă ajută să vă conectați cu vindecătorul din interiorul dumneavoastră. Instructorul M...

Expressing Gratitude

Exprimarea recunoștinței

Monroe Institute · May 22, 2020

Există numeroase beneficii pentru sănătatea mentală și fizică care pot fi obținute prin exprimarea recunoștinței zilnic. Aceasta te ajută să îți reorientezi ...

Heal and Balance

Vindecare și Echilibrare

Monroe Institute · May 15, 2020

Meditația gratuită din această săptămână este concepută pentru a oferi o ajustare rapidă a chakrelor. Se recomandă să o practici zilnic. Circumstanțele vieți...

Welcome to Your Day

Bun venit în ziua dumneavoastră

Monroe Institute · May 09, 2020

În această meditație de 15 minute, veți avea ocazia să stabiliți intenții puternice legate de bunăstarea dumneavoastră emoțională, fizică și mentală. Această...

Dream Sanctuary

Sanctuarul Visurilor

Monroe Institute · May 05, 2020

Învățați cum să pregătiți corpul și mintea pentru a experimenta o stare profundă de vis relaxat. Dream Sanctuary este o meditație ghidată dezvoltată de Luig...

Gateway Voyage Introductory Exercise

Exercițiu introductiv Gateway Voyage

Monroe Institute · April 30, 2020

Această exercițiu este meditația introductivă folosită în programul de bază al Institutului Monroe, Gateway Voyage. Începeți să experimentați puterea științ...

Quiet Mind

Minte liniștită

Monroe Institute · April 24, 2020

Quiet Mind este o meditație ghidată dezvoltată de Patty Ray Avalon pentru cursul său online Developing Intuition. Relaxați corpul și mintea, eliberând calea ...

Relaxation Meditation

Meditație de Relaxare

Monroe Institute · April 01, 2020

Această meditație ghidată este concepută pentru a te ajuta să eliberezi tensiunea și să te relaxezi. Include indicii vizuale pe care le poți folosi din nou ș...

Health and Wellbeing: Guided Meditation

Sănătate și Bunăstare: Meditație Ghidată

Monroe Institute · March 21, 2020

Această meditație de grup stabilește o intenție colectivă concentrată pe sănătatea și bunăstarea mondială. Găsiți un loc liniștit pentru a vă relaxa și ascul...