Неправлявана музикална медитация: Океанна съзнание
Monroe Institute · February 04, 2025
Смята се, че музиката е вратата към душата. Какво се има предвид с това? Е, музиката изглежда запалва по-дълбоки страсти в нас. Тя ни позволява да се свържем...
Нашият блог
Използване на мантри в медитация—и в ежедневието
Monroe Institute · January 30, 2025
Колкото повече практикувам ежедневни медитации, толкова повече виждам стойността на използването на мантри. В началото изглежда просто, но зад тях стои много...
Защо медитацията става толкова популярна
Monroe Institute · January 28, 2025
Възхищавам се на факта, че медитацията се е превърнала в нещо повече от нещо, което да правим. За много хора тя е станала начин на живот. Според проучване на...
One With All Earth Life
Monroe Institute · January 23, 2025
Когато отворих приложението Expand по-рано днес, открих красиво упражнение, създадено от Маринда Стопфорт, озаглавено “One With All Earth Life.” То ме подтик...
Отпечатъкът, който оставяме след себе си
Monroe Institute · January 21, 2025
Ако все още не сте разгледали напълно приложението Expand, пропускате някои чудесни съкровища, които то предлага! Докато преглеждах различни упражнения, коит...
Поканата на изобилието започва с благодарност
Monroe Institute · January 16, 2025
Размишляването върху стари преживявания с нови очи винаги е вълнуващо и валидиращо изживяване. Преглеждайки някои от моите дневници от минали програми на Инс...
Как да зададем и се ангажираме с дългосрочни модели
Monroe Institute · January 14, 2025
Едно от най-красивите неща в живота е, че можем да бъдем, каквито искаме. Небето е границата, както казват. Ако не сте доволни от мястото, на което се намира...
Анализ на Себе си
Malorie Mackey · January 09, 2025
Докато се потапях в медитацията си днес, напълно осъзнат и готов за всякакво преживяване, което може да се появи, изненадах себе си, като зададох много основ...
Избор на правилния мантра, за да започнете деня си
Malorie Mackey · January 02, 2025
Когато говорим за медитация, не мога да подчертая достатъчно важността на мантрите. Въпреки че те може да не са за всеки, аз намирам, че започването на деня ...