Unser Blog

The Powerful Benefits of Mindfulness

Die kraftvollen Vorteile der Achtsamkeit

Malorie Mackey · October 08, 2024

Wir haben bereits über Achtsamkeit gesprochen, und ich bin mir sicher, dass wir auch in Zukunft darüber sprechen werden. Achtsamkeit ist nicht nur ein Trendt...

Using Tools in Meditation

Werkzeuge in der Meditation verwenden

Malorie Mackey · October 01, 2024

Im Laufe meiner Jahre als regelmäßiger Meditierender habe ich von unzähligen Möglichkeiten gehört, wie Menschen Werkzeuge in ihren Meditationspraktiken nutze...

Training Your “Magical Mindset”

Trainieren Sie Ihre „magische Denkweise“

Malorie Mackey · September 10, 2024

Eines meiner Lieblingszitate ist, dass alles, was wir als Magie betrachten, nur eine Wissenschaft ist, die noch entdeckt werden muss. Ein Beispiel dafür: Vor...

Where Are You Directing Your Energy?

Wohin lenken Sie Ihre Energie?

Malorie Mackey · August 22, 2024

Während wir danach streben, in verschiedenen Aspekten unserer Reisen zu wachsen, ist der erste Schritt zum Erfolg, das Fundament zu legen, indem wir die Same...

A Body Scan Meditation Exercise

Eine Körper-Scan-Meditationsübung

Malorie Mackey · August 20, 2024

Es gab viele Zeiten in meinem Leben – vielleicht können Sie sich damit identifizieren – in denen ich mich unwohl fühlte (manchmal physisch und manchmal menta...