Terug naar de Basis: Geest Wakker, Lichaam Slapend
Malorie Mackey · May 23, 2024
De staat van zijn “geest wakker, lichaam slapend” is door velen aangeduid als “de Monroe Methode” wanneer er gesproken wordt over het hebben van een buitenli...
Onze Blog
De voordelen van het cultiveren van opzettelijke bewuste aandacht of, mindfulness
Malorie Mackey · May 09, 2024
Een recent gesprek dat ik had over mindfulness inspireerde me om deze post te schrijven. Mindfulness is zo'n relevant onderwerp geworden omdat we als samenle...
Leren uzelf open te stellen voor mediumschap
Malorie Mackey · May 07, 2024
Naar mijn mening is het gemakkelijk om het idee te begrijpen en te accepteren dat we meer zijn dan onze fysieke lichamen. Het kan gemakkelijk zijn om elke da...
Mijn Risicovolle Experiment en Buitlichamelijke Ervaring
Robert Davis · May 06, 2024
Bij zonsondergang op de dag dat we terug naar de VS verhuisden vanuit Laos, hoorde ik de Land Cruiser van het kantoor de oprit op rijden om mijn vrouw en mij...
Fysieke stress en spanning loslaten met meditatie
Malorie Mackey · May 02, 2024
Het is een feit dat de stress en spanning waarmee we gedurende onze dagen te maken hebben, de neiging hebben om zich in ons lichaam te nestelen, meestal veel...
Rust vinden in de stilte van uw ademhaling
Malorie Mackey · April 30, 2024
Ongeacht hoe geweldig het leven is, kan ik soms verstrikt raken in de momentum ervan en angstig of overweldigd worden. Dit is wanneer het beste wat ik voor m...
Onverwachte thema's vinden in uw meditatie
Malorie Mackey · April 25, 2024
Wanneer ik een nieuw programma bij het Monroe Institute bijwoon, probeer ik alert te blijven op interessante details of onverwachte thema's die zich om me he...
Omgaan met emotionele triggers in uw meditatie en deze verwerken met vergeving
Malorie Mackey · April 23, 2024
Je bent eindelijk klaar om te mediteren. Je maakt het jezelf comfortabel, ontspant elk deel van je lichaam en zet je Expand-app aan voor je favoriete oefenin...
Waarom u uw geest zou moeten openen en Starlines zou moeten nemen
Malorie Mackey · April 18, 2024
De meeste mensen die ik ken en die Starlines bij het Monroe Institute hebben gevolgd, zijn op een persoonlijke reis gestuurd die hen buitengewoon goed heeft ...