Monroe Institute · February 04, 2025
Si dice che la musica sia la porta dell'anima. Cosa si intende con questo? Beh, la musica sembra accendere passioni più profonde dentro di noi. Ci permette d...
Monroe Institute · January 30, 2025
Più pratico le meditazioni quotidiane, più vedo il valore dell'utilizzo dei mantra. Sembra semplice all'inizio, ma c'è molto gioco psicologico dietro di essi...
Monroe Institute · January 28, 2025
Mi è piaciuto vedere la meditazione diventare più di una cosa da fare. Per molti, è diventata uno stile di vita. Secondo un sondaggio del National Health Ins...
Monroe Institute · January 23, 2025
Quando ho aperto l' app Expand più tôtto oggi, ho trovato un bellissimo esercizio creato da Marinda Stopforth intitolato “One With All Earth Life.” Mi ha spi...
Monroe Institute · January 21, 2025
Se non hai ancora esplorato completamente l'app Expand, ti stai perdendo alcune meravigliose gemme che ha da offrire! Mentre esaminavo una varietà di eserciz...
Monroe Institute · January 16, 2025
Riflettere sulle vecchie esperienze con occhi nuovi è sempre un'esperienza emozionante e validante. Sfogliando alcuni dei miei diari dei programmi passati de...
Monroe Institute · January 14, 2025
Una delle cose più belle della vita è che possiamo essere chiunque desideriamo essere. Il cielo è il limite, come si suol dire. Se non sei felice con dove ti...
Malorie Mackey · January 09, 2025
Mentre mi immergevo nella mia meditazione oggi, pienamente consapevole e pronto per qualsiasi esperienza si fosse presentata, mi sono sorpreso a porre la dom...
Malorie Mackey · January 02, 2025
Quando si parla di meditazione, non posso sottolineare abbastanza l'importanza dei mantra. Anche se potrebbero non essere per tutti, trovo che iniziare la gi...
