Notre blog
Le groupe communautaire Monroe le plus ancien continue de prospérer
Les responsables de groupe, comme Parvin, sont des bénévoles qui perpétuent la mission. Ils assurent la continuité, offrent un accompagnement et cr...
Monroe Institute - 2 min. read
Une méditation conjointe avec votre partenaire
Pratiquant la méditation avec assiduité depuis des années, je suis surprise de n'avoir jamais pensé à méditer avec mon mari. C'est en découvrant l'...
Malorie Mackey - 2 min. read
Comment la méditation peut accroître votre conscience
L'un des plus grands cadeaux de la vie est celui de la conscience. Être conscient ne signifie pas tout contrôler, mais plutôt percevoir et vivre l'...
Monroe Institute - 3 min. read
Découvrez différents niveaux de concentration dans votre propre parcours créé dans Expand
Plus je me sens à l'aise avec ma pratique de la méditation, plus j'aime varier mes exercices et les changer au gré de mes envies. C'est amusant de ...
Monroe Institute - 3 min. read
Méditation musicale non guidée : conscience de l'océan
On dit que la musique est la porte de l'âme. Qu'entend-on par là ? Eh bien, la musique semble éveiller en nous des passions plus profondes. Elle no...
Monroe Institute - 2 min. read
Utiliser les mantras en méditation et dans la vie quotidienne
Plus je pratique la méditation quotidiennement, plus je perçois l'intérêt des mantras. Cela paraît simple au premier abord, mais il y a un importan...
Monroe Institute - 3 min. read
Pourquoi la méditation devient si populaire
J'ai adoré voir la méditation devenir bien plus qu'une simple pratique. une chose à fairePour beaucoup, c'est devenu un mode de vie. Selon une enqu...
Monroe Institute - 4 min. read
Un avec toute la vie terrestre
Quand j'ai ouvert le Développer l'application Plus tôt aujourd'hui, j'ai découvert un magnifique exercice conçu par Marinda Stopforth, intitulé « U...
Monroe Institute - 2 min. read
L'empreinte que nous laissons derrière nous
Si vous n'avez pas encore exploré pleinement Développer l'application Pourtant, vous passez à côté de véritables pépites ! En parcourant récemment ...
Monroe Institute - 3 min. read
Inviter l’abondance commence par la gratitude
Repenser à d'anciennes expériences avec un regard neuf est toujours une expérience enrichissante et stimulante. En relisant certains de mes journau...
Monroe Institute - 2 min. read