Notre blog


Un exercice de méditation par scan corporel

Il m'est arrivé souvent, et vous vous en souvenez peut-être, de ne pas me sentir bien (parfois physiquement, parfois mentalement) sans parvenir à e...

Malorie Mackey - 4 min. read

Le projet de conscience globale

J'ai déjà abordé le concept de conscience globale sur le blog de l'Institut Monroe. Si vous ne l'avez pas encore lu, je vous invite à consulter l'a...

Malorie Mackey - 2 min. read

L’avenir de l’exploration de la conscience : tendances et innovations

Ce que j'apprécie particulièrement dans la méditation, c'est qu'elle me permet de me connecter profondément à mon moi supérieur. Je peux ainsi modi...

Malorie Mackey - 4 min. read

Les avantages de la marche méditative

Aujourd'hui, au lieu de pratiquer une des méditations de mon répertoire habituel, j'ai décidé de faire une méditation en marchant. L'application Ex...

Malorie Mackey - 3 min. read

Comment intégrer des compétences de visualisation à distance dans votre vie

visualisation à distance La vision à distance est sans doute l'une des techniques les plus étudiées et documentées pour découvrir ses capacités int...

Malorie Mackey - 3 min. read

Comment l'amour peut alimenter votre voyage de méditation

L'amour est une force magnifique et essentielle dans nos vies. Poètes, philosophes et dramaturges s'en inspirent depuis des siècles ! Sans lui, nou...

Malorie Mackey - 2 min. read

L'importance de revoir nos anciennes entrées de journal

Ce que j'ai préféré dans les programmes de l'Institut Monroe, c'est tenir un journal ! J'adore y consigner toutes mes expériences immédiatement apr...

Malorie Mackey - 4 min. read

Comment la méditation peut affecter vos relations

Comme pour la plupart des choses dans la vie, la méditation peut avoir des effets à la fois positifs et négatifs sur vos relations. Méditer, c'est ...

Malorie Mackey - 2 min. read

Trouver le pardon de soi

Peu importe qui nous sommes, notre parcours de vie ou la beauté de notre existence, nous avons tous tendance à éprouver une forme de culpabilité, a...

Malorie Mackey - 3 min. read

Esprit éveillé, corps endormi : une expérience personnelle

On entend parler de l'idée de L'esprit éveillé, le corps endormi Nous l'abordons constamment dans nos études sur la conscience. C'est un concept re...

Malorie Mackey - 4 min. read